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今日は午後からパーソナルだったから
午前中に皮膚科行った後に
健康診断 に行ってきた！
ここ2年くらい、
毎年0.3〜0.5cmずつくらい
身長が伸びていて。
ついに、167cm 到達しました〜！
去年は166cm後半で、
「四捨五入したら167cmでしょ！」と、
ちょっと見栄を張って
「俺の身長は167cm！」と名乗ってた
笑
でも今日からは、
堂々と言える。
29歳、まだまだ身長も伸び盛りです
僕は会社員じゃなく、個人事業主として
日々お仕事をさせてもらっているから
健康診断代は毎年 自費 です。
正直、自費だとそれなりに費用もかかるから、
「今年はどうしようかな」って
お財布の紐が少し硬くなる瞬間もある。笑
でも、パーソナルトレーナーという
体づくりをサポートする仕事をしている以上、
まずは自分自身の身体の状態を
把握しておくことは、とても大切だ。
お客様には、
「健康があってこその仕事や人生」
「身体は資本です」
とお伝えしているからこそ、
自分自身もそこは疎かにしたくない。
体調に大きな違和感がなくても、
健康診断を受けることで
改めて気づけることもあるよね。
(「最近お酒飲みすぎてるよな〜」とかw)
「なんとなく元気」ではなく、
今の自分の身体が
どんな状態なのかを知っておく。
これは、体づくりのプロとしても、
1人の人間としても大事なことだと
僕は思っている。
今年も何事もなく、
健康に過ごせていることを願います
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