すき家の新メニューめかぶオクラ牛丼

をどうしても食べたくなって、






食べてきたー!!


めかぶとオクラ、

どっちも食物繊維(特に水溶性)が豊富だし

暑くなってくる時期は食べやすいよねー!!

お腹空きすぎて、大盛りにしたぜっ。






で、このシェイクが気になりすぎて、






初めて飲んでみたー!アップルマンゴー

これまーーーーじで美味すぎ!!!


これMサイズなんだけど、これで220円って

さすが、すき家だよなー。

メニューからなくなる前にもう一回飲む!!






そして、話は変わるけど、、、






7月7日からネクストジムメンバー

めぐみ姉さん、山ちゃんと3人で

ファスティングするよー!


僕は1年ぶりのファスティングで、

2人は人生初ファスティング指差し

(ちょうど1年くらい前にクロさんとファスティングしてた)



ファスティングの魅力を伝えて

実際に実践してもらって

ファスティングを虜にしてみせますチョキ








そんな僕らと一緒にファスティングチャレンジ

「したい!」というメンバーも

めぐさんが募集しております!!


一緒にファスティングを挑戦してみたい方

ぜひぜひ、めぐさんにDMしてみてください!下差し