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更新してるから見てねー！
今日は朝9:00集合で、ネクストメンバーの
野田トレーナーと畠山トレーナーと3人で
合同トレーニング会を！！
今日もいつもと同じ、渋谷にあるサウナ道場
って施設の中にあるジムに行ってきたんだけど
2人は来るのが初めてだったみたいで。
気に入ってもらえて良かった
(サウナ道場は男性専用です)
トレーニング後は、望月&山野辺トレーナーも
参戦して、個室サウナでミーティング
というより5人でサウナするのは初めて！
サウナは3〜4人サイズで、
僕らは二手に分かれて入りました。
一般的なサウナだと、サウナ内で話すことが
できないけどプライベート空間だから
気にせず皆んなと話せるのが良いんだよねー！
サウナの横には水風呂とお風呂。
綺麗だよね！！
チルスペース。サウナ→水風呂の後、
この椅子の上に座ったら、飛ぶ。
今日は野田トレーナーも僕も少し寝てた。笑
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