こんにち筋肉！
今朝の体組成データはこんな感じ。
昨日の夜は焼肉を食べてお酒を飲んだけど、
数値の乱れがほぼなし。
そんな今日の朝ご飯は
・マンゴー
・ゴールデンキウイ
・豆乳ヨーグルト
・ザクロドリンク
です！
新しく買ってみたザクロは、
この、ザクロのしずく！
はあちゅさんのブログでおすすめしてるのを
見て、気になったから買ってみた。
ザクロって飲みにくいイメージがあって
自分では買ったことなかったけど、
このザクロはかなり飲みやすい
しかも原材料はザクロのみで無添加！
農薬なども使われてないみたいだよ
ちなみにザクロは、老化を遅らせる
サーチュイン遺伝子を活性化させることが
期待できる果物。
最近はアンチエイジングにも力を入れてるから
僕も飲み続けてみるー！
