最近、色んなサプリを試したい熱があって。
色んなサプリメントポチった！
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■MOMOこらーげん
マリンコラーゲンは他のタイプのコラーゲンと
比べて、分子が小さく体内での吸収が良いと
されているとのことで、
肌の深部まで浸透してくれるそう！
肌の弾力や保湿効果があるみたいなので、
アンチエイジング目的で購入してみた
■L-グルタミン
ハードなトレーニングをした時に下がる
免疫を下げすぎないように抑制してくれたり、
筋肉の分解を抑えてくれたりするグルタミン。
グルタミンの存在は知ってたけど、
今まで試したことなかったから初めて買ってみる！
■アルファリポ酸
肌を若々しく保つためやダイエット効果にも
良い、アルファリポ酸！
体内で発生する活性酸素を抑えてくれて、
細胞の酸化を防いでくれるから
アンチエイジングに力を入れていきたい人には
おすすめなサプリ
■コエンザイムQ10
コエンザイムQ10は、僕たちが生命活動して
いくためのエネルギー産生に欠かせない
補酵素のひとつ。
強い抗酸化作用としても役立つから
アンチエイジングとしても良し！
■ローズヒップパウダー
ビタミンCがめちゃくちゃ豊富なローズヒップ。
パウダーごと摂れると更にビタミンCが
摂れるから、僕が買う時はパックの物ではなく
パウダーごと摂れるものを買ってる！
豆乳ヨーグルトにかけて食べると
酸味も増して美味いんだよねー
以上、ポチったサプリメント！
で、サプリメントじゃないけど
さっきバブリーたまみさんがSNSに
上げてるのを見て、存在を知った
