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米麹グラノーラのカカオニブ&アーモンドを

さらにカカオニブ増し増しにするために、






買ってたのを忘れてたカカオニブ






豆乳ヨーグルトにかけて食べたら

カカオニブが増して美味しくなったニコニコ気づき


カカオニブの歯応え良いし、

甘さも苦さもあって美味い〜!!




カカオにはリラックス作用があったり

リグニンっていう腸を整えてくれる

不溶性食物繊維の1種が含まれていたり。


実はいろんな効果があるんですよね指差し気づき





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