【家】今日のお昼ご飯！

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たくさんストーリー更新してます！

今日はパーソナルお休みで

皮膚科やら歯医者やら行く日。

そんな今日のお昼ご飯は、

こんな感じのメニューです！

煮物セットは親がくれました

冷凍のおかずって便利だね。

ちなみに味噌汁に入れてる具材は、

ヌルねば料理に使うおいしい具材。70g(35g×2) [ 味噌汁の具 自然の館 ダイエット サラダ きのこ おくら わかめ ワカメ 根昆布 海藻サラダ 寒天 業務用 健康 おかず ねばねば ネバネバ ぬるねば 保存食 非常食 ネバ活 ねば活 野菜 ]

これ！

味噌汁に入れるだけだし

食物繊維もモリモリ摂れておすすめだよ

で、ミスってご飯を炊き忘れたから

お米がなく、やや物足りなさがあって

【20%OFFクーポン】【グルテンフリー パン】ZENB ゼンブ ブレッド 糖質オフ パン 3種9個～ (くるみ＆レーズン・カカオ・3種の雑穀) 常温保存 小麦粉不使用 糖質制限 糖質コントロール 腸活 時の 食物繊維 補給 ダイエット 時の栄養補給 置き換え たんぱく質 ロングライフパン

ご飯食べ終わった後に豆粉パン

を食べたー！

豆粉のパンだからグルテンフリーですよ

(パンの種類は3種の雑穀)

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