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たくさんストーリー更新してます!



・プロテイン雑穀

・鯖の味噌煮

・キャベツ

・納豆

を食べた。





で、夜ご飯は





・玄米

・ジャガイモと玉ねぎの味噌汁

・納豆

・たくわん

・鰤の何か

を食べた。


夜ご飯は、あやちゃんが作ってくれたよ指差し








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