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今日も1日お疲れ様でしたニコニコ

東京、夕方から雪降って激寒だった。






そんな今日は





朝ご飯に大きめのデコポンを1個食べて

ヘンププロテインも1杯飲んだ。






で、お昼ご飯は職場で





・プロテイン雑穀

・ひじき煮

・筑前煮

・納豆

を食べましたー!


今日もプロテイン雑穀以外は

全て目黒のスーパーで買った物です。

(まいばすけっと)





ご飯は、毎回炊くのも面倒くさいから






今日は2.5合分炊いて、冷凍保存。

もう、職場での主食はプロテイン雑穀になってる。







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