お子さんがいるママさん、パパさん!!
天候が悪い日を除いて散歩できてますか?
赤ちゃんに日光を浴びせれてますか?
日光を浴びずに
家に引きこもってばかりになってしまうと
くる病*のリスクが増してしまいます😣💦
で、徐々に広まりつつある
くる病の原因の1つが
ビタミンDの摂取不足です🥺
赤ちゃんの場合
ママの母乳からも摂れるのですが
正直それだけでは足りないのも現実...。
だからこそ、
そんな悩みを解決するためにも
日光を浴びるのです!!
(夏場なら30分程度、冬場なら1時間が理想)
というのも
日光を皮膚から浴びることで
ビタミンDが合成させれて
骨は強くなっていきますからね💪✨
で、これは子供に限らず大人もそうですし
大切な
愛犬も同じです!!
と、季節的にも暖かくなってきて
散歩がしやすくなってきたし、
日焼け止めクリームをしっかり塗り
紫外線対策をしながら
日光浴にいきましょー!!