おはようございます☀️
昨日はサ活ができたおかげで
夜は爆睡できて
目覚めが最高に絶好調だった✌️
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で、今日の朝ご飯は
今の季節が旬の果物の
はっさくを2個🍊
はっさくには
アンチエイジングに効果的なビタミンCや
疲労回復に効果的なクエン酸、
老廃物を排出してくれたり
たんぱく質の合成をサポートしてくれる
アスパラギン酸が含まれていたり。
今の時期に食べたい果物！！！
と、今回は他の果物や豆乳ヨーグルトを
買い足し忘れたけど今日も大満足だね
そして、今日のパーソナルは8名❣️
張り切っていくぞー💪🔥
と、やる気満々だけど
まさかの人身事故に遭遇...。
別ルートで目黒まで...。
家を早く出て良かったー🥺
しもちゃん / 下平翼