昨日は朝ご飯に👇を食べました〜✌️



果物は柿を半分、キウイ1個、

ブルーベリーは数個🥝🫐


で、豆乳ヨーグルトには

オーガニックのイチゴジャムと

素焼きのミックスナッツを乗せて

食べました😋✨



ちなみに最近買ったジャムは

まいばすけっとで売ってる

グリーンアイのジャム🍓✨


最近まいばすけっとには

オーガニック系の食品が多く売ってるから

助かるし、お店見ててもワクワクする!!!



そして、サプリメントは

グレートマグネシウム亜鉛の2つ✌️




で、今日の朝ご飯は職場で



豆乳ヨーグルトリンゴ

食べたよ🍎


リンゴはお客様からもらった物🥺✨

めちゃ濃度が高くて甘かった〜!!!



で、これだけじゃ物足りなかったから



まいばすけっとで買った

甘栗も食べた👍✨


本当は間食で食べようと思ったけど

食欲には勝てんよ〜〜〜☺️




しもちゃん / 下平翼