今日の朝ご飯はこんな感じ👇
果物はキウイと柿！！
というより、僕の朝ご飯を紹介する時の
果物っていつもキウイと柿な気がする(笑)
で、豆乳ヨーグルトの上に
オーガニックのイチゴジャムと
ローズヒップパウダーを載せて
ビタミンCをチャージ👊⚡️
ちなみにイチゴジャムは、まいばすけっとでトップバリューのオーガニックの物を買いました✌️
Pick Item
で、サプリメントは
グレートマグネシウムと亜鉛！！
グレートマグネシウムは
毎朝と寝る前に3滴を200〜300mlの
水に薄めて飲んでます🤝✨
Pick Item
ちなみに3日前くらい前の朝ご飯はコレ〜👆
シェアしようと思って写真撮ってたけど
忘れてたーーーーーーーぁぁぁぁ。
では、みなさん今日も素敵な1日を🌸
今日の夜はジムの忘年会ですっ！！
しもちゃん / 下平翼