今日は久々の駒込店で
クロさんのお母さんとお友達とトレーニング🔥
うん
気になりますよね。
2人が着ているTシャツ😂笑
今日ね、
クロさんのお母さんから朝に
とLINEが来て。
最初、トトロかなにかの
キャラクターTシャツかと思ってたけど、、
実はコレ、
クロさんが昔作ってた
Tシャツだそう！！
めちゃくちゃ可愛い、Tシャツ🥺
今売ってないんだってーーーーー。
だから今日は
クロさんTシャツをお揃いで着て
トレーニングしましたよ😆✨
というより2人とも仲良いし、
このTシャツ来てトレーニングは可愛い(笑)
そんなこんなで
今日もバッチリ60分カラダを動かして
もらいましたよー！！
2人とも僕とのパーソナル以外の日は、
近くの会員制スポーツジムで
トレーニングを復習してくれてるんだって✨
僕が2人のために考えたメニューを
僕のいない場所でも続けてくれてるって
嬉しいなーー❣️
そして、トレーニングだけじゃなくて
使った筋肉をストレッチも忘れずに。
コレ大切ですよー！！！
よし！今日も60分みっちり
トレーニングお疲れ様でした🔥
そして、今日もサポートを任せてくれて
ありがとうございました❣️
しもちゃん / 下平翼
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