学生時代は体操競技に
青春を注ぎ
体操競技を引退してから7年。
10年前に練習してた思い出の体操施設で
後輩と久々の練習をしてきた！！！！
筋トレとか有酸素運動も楽しいけど
やっぱり自分が頑張ってたスポーツを
一緒に頑張ってた仲間と
もう一度するのって楽しいよねー！！！
せっかくだから、
僕の体操動画を色々載せていくよ💪
まずは円馬！
まだまだできるよ〜💪
円馬をしてる時のポコポコって音が
昔から好き(笑)
次に吊り輪！
筋トレを続けているおかげか
まだまだ十字懸垂や背面水平とかの
力技はできた！！！
止まっている秒数は怪しいけどね(笑)
次は跳馬！！
転回前宙！！！
転回跳びから1回転回る技！
試合では1回も使ったことはない😌
実は現役時代は跳馬が1番苦手だった...。
次は屈伸ツカハラ！！！
ロンダード跳びから後ろに1回転し
体を屈伸姿勢にした技。
で、これは僕が30歳になるまでに
できるようになりたい
伸身カサマツ跳び！！
ロンダード跳びから後ろに1回転しながら
1回ひねる技。
が、この技を練習している最中
恐れていた事態が...。
左脚の親指がロイター板を踏んだ時に
巻き込んでしまった...。
僕は学生時代から左脚の親指の靭帯が緩かった？
ということもあって
裸足で走ったりジャンプしたりすると
親指が地面に巻き込まれることがあって💦
調子に乗って練習したら危ないなーって
反省...。もう体は若くないから無理は禁物😣
脚を怪我をしちゃったけど
久々に練習できて楽しかったなー！！！
しもちゃん /下平翼