充実の1日 | ピラティスインストラクター石川綾子ブログ

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一生現役インストラクターを目指す石川綾子のブログ

ピラティススタジオ経営、
ピラティスインストラクター
その他フィットネスインストラクター業、教育、開発、日常を綴っています。

どうぞ宜しくお願いします。


さいたま市 緑区 東浦和 
女性専用  ピラティススタジオ 

 


11月29日(木)19時30分〜21時30分
ヘッドリフレ開催中!
ヘッドリフレについてはこちらから
 
  

みなさんこんばんは!
本日もセッションにご参加頂きましたみなさま!
ありがとうございました😊


いよいよ明日から12月!身が引き締まりますね
みなさまの忙しい合間にホッとして頂けるような時間、集中して頂ける時間になるよう工夫を凝らしてお待ちしております。

今日はとても充実な1日となりました。
朝一セッション終了後、家に戻り家事をこなして、 ドタバタでしたが電車に飛び乗り、恵比寿へ


お世話になっているピラティスアライアンスにて、
まずは自分のトレーニング、
続いて同期と一緒に指導練習、
先生のセッションオブザベーション
とピラティス三昧してきました。


覚えてモノにするのは、大変なんですが、今回の動きは全て面白い!
早くリードが上手くなりたいなぁ


そしてあたふたと表参道へ!

ラデュレ青山店前のツリー🎄
毎年ここで見入っちゃうのですが。
今年も見入ってました



そして髪をカラーリング&カット

美容院から観える景色も最高
ここで帰らず大好きなアップルパイ🍎屋さんへ!

みなさんも表参道に行ったら是非寄ってみて下さい!


種類も豊富で、シナモンや甘さ加減も最高!
そして食べ応えがあります!

王道と人気モノを買ってきました。
夜だけど今夜は食べてしまいましたー
幸せな味!本当っ!美味しい!

さあ明日からもよろしくお願いします🤲



セッション空き状況の
お知らせです📢

🎄12月1日(土)
💎15時〜16時   プライベート/ヘッドリフレ
     空いております!


🎅12月2日(日)
💎10時〜11時  ルーシーダットン
    あと4名様

💎11時15分〜12時45分 フラダンス教室
     あと3名様

💎13時30分〜14時30分  ポールピラティス
     あと5名様

みなさまのご来店をお待ちしております。

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