鹿児島はここ一週間
雨が降り続いています
暗い空をみると少し
気持ちがすっきりしない事も
ありますが、花粉のこの季節
少しホッとする自分もいます
もう3月に入り、
新しい生活への準備の
時期に入ってきましたね。
私の方も新商品試作を
がんばっております！
といってもまだ足踏み状態
です
昨日は、レモンソースの味の
調整をしていました。
レモンの皮と果汁を使って
作っていますが、いまいち
味が決まりません
今日は別の仕事で外へ出るので、
本屋にいって気分転換
して来たいと思います
話は少し変わりますが、
先日、自然栽培で野菜や小麦、お米
などを作られている農家さん
と知り合いお話させていただきました。
その方のお話を聞くと、
現代の食についての問題や
子どもの成長にどれだけ
食が重要な役割を担っているのか
などとても勉強になりました。
またその辺りは自分の中で
整理して理解してから
ブログでも書かせて
頂きたいと思います
その方の奥様が、子どもの
頃からアトピーで社会人になった
ころまで症状に悩んでいた
ということも知りました。
その奥様の話を聞いてみると、
『食を変えることもカラダの
環境を変えることだから大事
なんだけれど、
自分の気持ちを変えるのが
一番大きなきっかけになった
ような気がする。』
とおっしゃっていました。
思わずそうだよなぁ～と思って
しまいました。
私も、自分の気持ちが沈んでいたり、
疲れがたまったりしたときに
アトピーの症状が悪化するような
気がしています。
でも、気持ちだけでよくなるわけ
ではないアトピー。
人によって様々な症状がでる
わけのわからないアトピー。
まだまだ私も勉強しなきゃな
とも思った日になりました。
気持ちを変える
これ大事だと思うけど、
それは周りの理解があるのと
ないのとでも変わってくると
思います。
なので、もっとアトピーのこと
知らない人にも知ってもらえるような
活動していかなきゃ！と
思っています。
乾燥の冬が過ぎたと思えば、
花粉の春が来ますよね～
春先かゆみが増す方も多いと
思いますが、
何か気持ちをリフレッシュできる
ことを持つもの大事ですよね！
ということで私は大好きな
本屋で少しリフレッシュして
また頑張りたいと思います！
今日も最後まで読んでくださり
ありがとうございます
