なかなかトレーニングが再開できずにいましたが、
昨夜から走ることができました![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
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一回り、約2、5kmを2周しました。![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/023.png)
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夕食を少し控えましたが、体が重く感じるだろうな、2周は無理かな?と思っていたので
走れてビックリ
そして今朝は、
久しぶりの
山
なんとか走れるくらいに
溶けていました。
ホントに久しぶりだから
途中で歩いてもいいや、くらいに思っていましたが
また、いつ走れなくなるかわからないから
と、意外と走れました![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
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不思議なのは、
山の中の方が
雪が
無い⁇
山肌って
あったかいのか?![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/032.png)
![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/032.png)
枝に積もって
地面には少しずつしか
雪が積もらないのか?![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/032.png)
![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/032.png)
まあ、走れて良かったのですが![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
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また、コツコツ頑張ろうと思います。
先日、整体へ行ってきました。
あちこち悪いところばかりです。
先生が「思ったより悪く無い」とビックリされ
ていました。
実は…
デクレオールのオイルマッサージ
続けています![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
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セルフケアが
こんなに効果的とは自分でもビックリ
ただ、このオイル
たいへん高価なものなので
次、いつ買えるか![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
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これに代わる
良いオイル
あったら教えてください![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
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明日もも頑張れるように
いいね待ってまーす![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
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