東京からオンラインで
ヨーガの智慧と瞑想をシェアしています
講師の椎名慶子(しいなよしこ)です♪
5歳の息子と
茶道講師の夫と暮らしています
赤ちゃんとお母さんのハッピーな暮らしのためのベビーサイン教室も開催中です
【出産に伴う休業のお知らせ】
クラスでお会いできた方には直接ご報告しておりましたが
8月に第二子の出産を控えております
そのため、2024年7月1日から9月末日まで
Uttal yoga & healing schoolは一時休業させていただきます。
この間、お問合せやお申込みを含む全ての窓口がお休みとなります。
私がお休みしている間も
ヨーガの練習や学びを積み重ねていただけるように
過去にオンラインで配信した
クラスや講座の録画受講を準備しましたので
この機会にご利用くださいね
全ての録画受講のお申込みは
2024年6月23日(日)で一旦締め切りまして
次回のお申込み受付再開は10月1日以降になる予定です
※オンライン瞑想ヨーガクラスの再開時期は体調をみながら決める予定ですが
少なくともとも産後6か月後となる2025年2月末頃まではお休みをいただく予定です。
いつもご一緒して下さっている皆さんとお会いできない期間があることがさみしいのですが
ブログやSNSなどで随時状況をお知らせしたいと思っておりますので、チェックしていて下さいね
【休業中に録画受講いただけるクラス・講座】
■瞑想ヨーガクラス(30分)
■ヨーガ・スートラ講座(第1〜4章)
■キールタン集中講座
『瞑想ヨーガクラス（30分）』は
日々の練習のガイド用に
ヨーガの考え方を基礎からしっかり学びたい方は『ヨーガ・スートラ講座』
キールタンを学んでみたい方は
『キールタン集中講座』がおすすめです
詳細・お申込みはこちらからどうぞ
お休みをいただくにあたり、ご不便をおかけしてしまうにも関わらず
皆さんが温かいお気持ちを向けて下さることに心から感謝しております
皆さんの毎日の暮らしが喜びに満ちて
健やかでありますようにお祈りしております
休業前のラストクラスとなる
6月開催の『オンライン・瞑想ヨーガクラス(30分)』にもぜひいらして下さいね
【オンライン】6月の瞑想ヨーガクラス(30分)
愛をこめて
しいなよしこ
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【オンライン】シータヒーリング個人セッション(60分)
《開催》随時
《対象》どなたでもどうぞ！