『乾癬（カンセン）』
という皮膚病に
なってしまったんです
皮膚が赤く盛り上がって
その上に白い乾燥した
皮が張り付いた感じで
それがぽろぽろ
はがれ落ちる
皮膚の病気です
治りにくい病気
なんだそうです
原因は遺伝的なものに
ストレスや肝機能の低下
など外的要因がかさなり
発症するらしいです
弟の場合、たぶん
食べ過ぎ＆飲み過ぎ
食べること、飲むこと
大好きなんで・・・
そんな弟が病院で
『お肉もお酒も
控えてください』
なんて言われたもんだから
大変です
そしてさらに
『毎日１時間
歩いてください』
こりゃ大変だ
ということで
あたしのところに
『ハーブ温浴入らないと
ダメだわ』と
連絡がきました
歩ける日は１時間歩き
うちのお店の予約と
都合の合う日は
ハーブ温浴に入ってます
まだ２週間くらいだけど
汗の量が半端じゃなくて
終わった後は、ウェアから
汗が滴り落ちるほど
汗が出るようになってきて
代謝が良くなってるのが
目に見えてわかります
皮膚の方も少しずつ
良くなってきてるようで
イイ感じです
そんな弟にですね
特別料理を作ろうかと
考えていたのです
乾癬の食事って
色々制限が多いし
一概に野菜ならヨシ
ってことでもないので
本当に難しいんですね
そこで
弟に夕飯を作って
それをあたしも食べたら
ハーブ温浴と相乗効果で
さらにダイエット
出来ちゃうんじゃないかと
ただ、専用レシピ集とか
ないかな～なんて探したけど
全然見当たらなくて
大丈夫な食材を探して
自分で考えるしかないような
これは大変な作業よね
だから、無理せず、まずは
時間のある時にだけ
作ってみようかと
思ってます
いい情報見かけたら
教えてください
これも
神様が与えてくれた
弟とあたしへの課題
そう思って頑張ろうかなって
思ってます