SHIHO★ちゃん、今日も楽しく月曜アクアしてきたんだぜぇ～
♪
杉ちゃんﾌﾞﾛｸﾞ
http://ameblo.jp/072100/一番最初にｱｸｱｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰの資格取ってから
立った場所だから、ﾎｰﾑな気がします
師匠から譲り受けた大事なクラスだし
今日でアクア二回目のお客様が二名いらっしゃるのですが
先週よりも動きが良くなっていました！
水に慣れてきたのもあり、
どう動くものなのかも少しわかった
と仰っていました。そこのお客様は参加者の方はもちろん、
ただウォーキングに来てる方々もみんな温かくて、
プール入場しただけで笑顔になっちゃいます♪
スタッフさんも皆さん穏やかで笑顔が素敵
今日の筋トレは一つ目は「二の腕」二つ目は「太もも」。
先週、お客様からリクエストいただきました。
しっかり鍛えたい筋肉にアプローチ♪
辛くなったらワハハで緩めてOK♪
頑張れるだけ頑張る
しっかりと効果があって気だるかったそうです
それだけ皆さんしっかり頑張ってくれています！
今日はアクアダンスも入れてみました。
うん、もう少し長い曲に次回はします。
動きぼんやりしちゃったかな
皆さんの表情から戸惑いを感じたので、
アクアダンスを始める前に何かプレ練習的な伝え方
考えることも必要な気がしました
終わった後はみんなでジャグジーで楽しくおしゃべり♪
音楽も楽しみに来てくれているとのこと！
ふふ。準備しますよ、好きそうヤツ
わかってますから、好きそうなヤツww
陸のエアロビだったら敬遠するものも
アクアなら無理なくマイペースでできる気がする～♪
とおっしゃってる方もいて、ごもっとも！と思いました。
アクアでできるようにアレンジして格闘技を混ぜたり、
ZUMBAとはちょっと違う風にラテンにしてみたり、
ミュージカル風にしてみたりしましょうか
って話したら、「楽しそう！」と目をｷﾗｷﾗさせてくれました
うひょひょ！なんか、うちも楽しくなってきた！
まだまだ知識不足だし、経験なんかもっと不足してるし、
基本でもまだまだですが、
エンターテイメントの世界にもいる者としては
楽しませたい気持ちは超レベル高いと思うので
がんばります
