☝️第2期、9月開催や。
朝、生まれて、
夜、ちゃんと死ぬ、
ように、本気で生きないと、やな。
今まで、日中にやっていたヨガ練を、早朝、日の出ちゅんちゅん、と共に起きて、ん？、ヨガをやり始めた5月、いんろいんろ、今、ハードな時なんですが（コロナとかやない、個人的に、なう）、
朝のヨガが、
リアル=現実=事実
から、
から、目を背けさせることなく、しっかり、叩きつけてくれるもんだからさ
朝のヨガが、
そのリアル=現実=事実から、
から、逃げることなく、
何かで紛らわすことなく、
"対応する力"=
"具体的な行動を起こす力"
をクリエイト＆チャージするからさ、
"時間"だけが、
"ルーティン"だけが、
"決められたやるべき事"だけが、
自分の外側が、
動いている毎日、
じゃなくってさ、
ちゃんと、
自分の内側が動いていくんだよね。
それって、単純に、
今ここ、を、生きているってこと。
何が特別なことをするってこっちゃない。
今ここ、がすべて、
今ここ、が動くってこと。
すんげ。ヨガって。
やっぱ。
shiho