「人生は姿勢でキマル」
ウォーキング講師の高橋志保です。
座っている時の自分の姿は
見ることができないので、
意識することが少ないかもしれないけれど、
周りの人からは
しっかり見えているのだ。
そして、その姿で
あなたへの印象が決まっちゃってるのだ！
なので、いま一度、
座るときのポイントをおさらいしよう。
一番に気をつけることは
「ひざをつける」
これね、できていない人が
9割くらいかも…（高橋調べ）
ひざをつけておくのって
疲れちゃうんだよね。
わかる、わかるわ～。
でも、
内転筋を使う筋トレだと思って
頑張ってみて。
これだけでも
印象が雲泥の差だから。
そして、
人前で椅子に座ったり、
椅子に座って写真を撮ったり、
そんな時の「魅せる」ワザ。
ワザその１は、
① 足を組んだら足を揃えて
② 斜め前に出す
③ 爪先は絶対美脚角度で
足が長～く、スタイルアップして
魅せることができます。
師匠とスタイリスト仲間で実演
左から、古原、立野、上原、小林、師匠KIMIKO、高橋、AKANE、小笠原、各スタイリスト
間違っても、こんな感じで座ってちゃダメよ
ちょっとしたことで
相手に与える印象が格段に変わり、
人生が変わっちゃうよ～♡
椅子の座り方を
しっかり学びたい人は
ぜひマスターコースにご参加くださいね♡
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