「ヴィンテージな私をつくる」
姿勢・歩き方講師の高橋志保です。
ワタクシ、
明日人生のレベルアップ予定。
先ずはここまでなんとか
人生を歩み続けられていることに
感謝感謝です。
精神的にはめっちゃ若造のつもりでも
現実は着実に年齢を重ねて
ベテランの域に入っております。
それまでずっとサラリーマンで
12年前に起業家デビュー。
何もかもが
今までと全く違い右往左往、
幾つもの壁にぶち当たり、
365歩のマーチのごとく（古すぎるw）
3歩進んで2歩下がるなんて当たり前、
なんなら4歩下がったり（涙）
今でも無我夢中で
進んでる感があまり持ててないけど、
まぁ、ウォーキング講師として
続けられているのでヨシとします。
今年は50代最後の年。
体力や気力の変化と向き合いながら
生徒様や仲間と一緒に
楽しいことを企画実行して
自分の価値は、自分でつくろう
をモットーに、
心身ともに健康で魅力的な人が
世の中に溢れるよう
活動していきます。
この1年も引き続き
どうぞよろしくお願いします。
〈おまけ〉
長女が7月末にオーストラリアに戻る時、
「ママの誕生日に日本にいられないから
前倒しでプレゼントあげる」って渡された。
こんな日が来るなんて〜。
明けない夜はない（←大げさ）
ありがとう。ありがとう。
ウォーキングレッスンのご案内
1day基本レッスン（1回）
1回完結の基本レッスン
初めての方、リピーターの方どちらにもオススメ
90分 7700円
＜スタジオレッスン＠四谷＞
8/21金10:30〜12:00
8/27木14:00～15:30
9/3木15:30～17:00
9/5土10:30～12:00
9/8火13:30～15:00
9/13日10:30～12:00
9/16水9:30～11:00
9/26土9:00～10:30
9/30水15:00～16:30
プライベートレッスン（1回）
基礎レッスンをベースに、お悩みやご要望に応じてプログラムする完全プライベートレッスン
日程や時間帯、場所のご希望も承ります。
初めての方、リピーターの方どちらにもオススメ
90分 19800円
9/6日16:00～17:30
鎌倉開運ウォーキングレッスン（1回）
前半：スタジオで基本ウォーキングレッスン
後半：鎌倉のパワースポットを巡りながら実践ウォーキングレッスン
130分7700円
8/26水12:05～14:15
9/23水祝12:05～14:15
※終了時間が延長する可能性があります
ハイヒールレッスン（1回）
（小・中学生対象）
親子deウォーキング
赤ちゃんと抱っこdeダイエットレッスン（1回）
赤ちゃんと一緒にウォーキング
体の負担が軽減する抱っこひもの付け方含む
1回60分6600円
＜プライベートオンラインレッスン※開始時間変更OK＞
8/25火13:00～14:00
9/9水11:00～12:00
基本マスターコース（月１回半年コース）
身につけたい人はこのコースがおすすめ！
基本メソッドを習得するコース。
靴の選び方、階段での動き、椅子の座り方などの所作あり。
野菜と藤原（あざみ野）
重ね煮ランチ付きレッスン
ウォーキングレッスン50分＋重ね煮ランチ
6600円
9月27日（日）11:15～13:45
12月13日（日）11:15～13:45
その他、プライベートレッスン、ご依頼レッスン出張レッスンを承っています。
ご要望を取り入れ、柔軟に対応いたします。
