どうなるのか?!出発前から冒険!屋久島ツアー | 普段の歩き方を変えてマイナス10kg。美しく、楽しく、私らしく変化をつくる、高橋志保のウォーキングライフ

普段の歩き方を変えてマイナス10kg。美しく、楽しく、私らしく変化をつくる、高橋志保のウォーキングライフ

「カラダとココロの軸を整えると、心身ともに健康で魅力あふれる人になる」という持論のもと、子育てをしながら、ポスチャーウォーキングとコミュニケーションを組み合わせ活動。
企業研修をはじめ、渋谷、銀座を中心に延べ5300名の受講生にレッスンを展開。

「人生は姿勢でキマル」

ウォーキング講師の高橋志保です。

 


大好評いただいている

「大人のお散歩会」



とうとう今週末から

屋久島ツアーに行って参ります!



構想1年以上。

「行けたら良いよねぇ〜♡」

と夢物語から始まったのが

とうとう実現します!!


 

うっほっほ。



色々手配も進めて

後は行くだけ…となった

本日の穏やかな午後。



なんと、

鹿児島〜屋久島の飛行機が

設備上の不備とのことで欠航になるという!






うっそ〜!!!



参加者のほとんどが同じ便なので、

慌てて他のルート調べて変更してもらったり、



航空会社に取消手続きしたり、

今、かなりカオスになっています(汗)



屋久島でのランチもキャンセル(涙)

スケジュールを一から練りなおしです。



行く前から大冒険!!笑



無事に行くことができるのか?


また報告します。


  ウォーキングレッスンのご案内

 

ベーシックグループレッスン(1回)

1回完結の基本レッスン

初めての方、リピーターの方どちらにもオススメ

90分 6600円

 

<スタジオレッスン@渋谷>

10/19木10:15~11:45

10/21土9:30~11:00

11/15水10:15~11:45

11/18土9:30~11:00

11/25土14:45~16:15

 

<スタジオレッスン@西荻窪>

11/3金祝10:15~11:45

 

<スタジオレッスン@赤坂>

10/23月15:15~16:45

 

<オンラインレッスン(60分)※開始時間変更OK>

10/13金10:00~11:00
11/16木10:00~11:00

 

 

プライベートレッスン(1回)

基本レッスンをベースに、お悩みやご要望に応じてプログラムする完全プライベートレッスン

日程や時間帯、場所のご希望も承ります。

初めての方、リピーターの方どちらにもオススメ

90分 20000円

 

10/28土9:30~11:00

11/11土9:00~10:30

 

お申込みはこちら

 

鎌倉散策付きベーシックレッスン(1回)

前半:スタジオで基本ウォーキングレッスン

後半:鎌倉の街を散策しながら実践ウォーキングレッスン

1回90分 6600円

 

10/25水13:00~15:00

※写真撮影付きの特別企画のため、120分10000円

11/22水13:15~14:45

 

お申込みはこちら

 

ハイヒールレッスン(1回)

基本+ハイヒールを履いてのウォーキングレッスン

1回120分 8800円

 

10/21土14:15~16:15

11/25土9:00~11:00

 

お申込みはこちら

 

(小・中学生対象)
親子ウォーキングレッスン(1回)

親子で基本メソッドを体験

親子1組(2人)90分 9900円

 

11/26日14:15~15:45

 

お申込みはこちら

 

産後ダイエットレッスン(1回)

赤ちゃんと一緒にウォーキング

体の負担が軽減する抱っこひもの付け方含む

1回60分 4000円

 

<プライベートオンラインレッスン※開始時間変更OK>

11/7火10:00~11:00

 

お申込みはこちら

 

マスターコース(月1回半年コース)

身につけたい人はこのコースがおすすめ!

基本メソッドを習得するコース。

階段の上り下りや椅子の座り方などの所作あり。

1回90分×6回 39600円(振替制度あり)
 
11/26、12/10、1/14、2/18、3/10、4/14
全て日曜10:15~11:45@渋谷
 

アドバンスコース(月1回半年コース)

マスターコース2回以上受講者が対象。

どんなシーンでも美しくキラリと光る安定した歩き方と所作を身につけます

1回120分×6回 46200円(振替制度あり)
 
1/13、2/10、3/9、4/13、5/11、6/8
全て土曜10:15~12:15@渋谷
 

野菜と藤原(あざみ野)

重ね煮ランチ付きレッスン

1回完結の基本レッスン50分

+重ね煮ランチ 6600円

 

10/22日11:15~14:00(満席)

11/19日11:15~14:00

 

 

その他、プライベートレッスン、ご依頼レッスン出張レッスンを承っています。

ご要望を取り入れ、柔軟に対応いたします。

 

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