脚長に見せるコツ | 普段の歩き方を変えてマイナス10kg。美しく、楽しく、私らしく変化をつくる、高橋志保のウォーキングライフ

普段の歩き方を変えてマイナス10kg。美しく、楽しく、私らしく変化をつくる、高橋志保のウォーキングライフ

「カラダとココロの軸を整えると、心身ともに健康で魅力あふれる人になる」という持論のもと、子育てをしながら、ポスチャーウォーキングとコミュニケーションを組み合わせ活動。
企業研修をはじめ、渋谷、銀座を中心に延べ5300名の受講生にレッスンを展開。

「人生は姿勢でキマル」

ウォーキング講師の高橋志保です。

 

 

写真に写るとき、
できたらスタイル良く
写りたくない?
 

 

私は写りたいの~(笑)

 

 

ちょっとした

ことなのだけど、

 

 

今回は

脚長に見せるコツを。

 

 

 

片方の足を

少し前に出して、

 

 

その爪先をカメラの方に

向けてみて

 

 

スッと脚が伸びて

長く見えるよ。

 





目の錯覚は最大限使おう!(笑)

やってみて。

 

 

  ウォーキングレッスンのご案内

 

ベーシックレッスン(1回)

1回完結の基本レッスン

初めての方、リピーターの方どちらにもオススメ

90分 6600円

 

<スタジオレッスン@渋谷>

7/9日11:15~12:45

7/22土9:30~11:00

 

<スタジオレッスン@赤坂>

7/13木10:15~11:45

 

<スタジオレッスン@西荻窪>

7/21金15:15~16:45

 

<オンラインレッスン(60分)※開始時間変更OK>

7/14金10:00~11:00

 

 

鎌倉散策付きベーシックレッスン(1回)

前半:スタジオで基本ウォーキングレッスン

後半:鎌倉の街を散策しながら実践ウォーキングレッスン

1回90分 6600円

 

7/26水13:15~14:45

 

お申込みはこちら

 

ハイヒールレッスン(1回)

基本+ハイヒールを履いてのウォーキングレッスン

1回120分 8800円

 

7/8土9:00~11:00

 

お申込みはこちら

 

(小・中学生対象)
親子ウォーキングレッスン(1回)

親子で基本メソッドを体験

親子1組(2人)90分 9900円

 

7/22土16:15~17:45

 

お申込みはこちら

 

産後ダイエットレッスン(1回)

赤ちゃんと一緒にウォーキング

体の負担が軽減する抱っこひもの付け方含む

1回60分 4000円

 

<プライベートオンラインレッスン※開始時間変更OK>

7/21金10:00~11:00

 

お申込みはこちら

 

マスターコース(月1回半年コース)

身につけたい人はこのコースがおすすめ!

基本メソッドを習得するコース。

階段の上り下りや椅子の座り方などの所作あり。

1回90分×6回 39600円(振替制度あり)
 
※レッスンに参加したことがある方は2回目からの参加も可能です(33000円)。お問合せください。
 
土曜午前コース@渋谷
(6/17)7/22、8/19、9/16、10/21、11/18
全て土曜 11:15~12:45
 

野菜と藤原(あざみ野)

重ね煮ランチ付きレッスン

1回完結の基本レッスン50分

+重ね煮ランチ 6600円

 

7/23日11:15~14:00

 

 

その他、プライベートレッスン、ご依頼レッスン出張レッスンを承っています。

ご要望を取り入れ、柔軟に対応いたします。

 

お問合せはこちらから

 

<高橋志保のSNSはこちら>