こんばんは。おごし志保です。
煩わしい人間関係に苛まれることって
ありませんか？
私自身も経験あるあるだし
ご相談を受けることも少なくないんです。
自分と相手は違う！なんてことは
よーく分かっているつもりだけど
けど、けど、まさか
ここまで違うわけ？と
同じ人間なわけ？？？と
驚いちゃったりすることも（笑）
相手も同じ様に思ってるかもですが（笑）
相手といい関係を望んでいるわけじゃない
ただ、普通の関係でいいのに
その普通が、まかり通らないことが
あったりするのよね。
人間関係の悩みって
自分へのダメージが、めちゃくちゃ大きいから
しんどさを伴うものです。
いろいろ考えちゃたりもする。
あの人は、なんで？どうしてそーなわけ？
もしや、自分が悪いのかな？
いやいや、あの人だって、こーだし、あーだし・・
あの人の本意は？
何があの人をそうさせて
自分はこんな目にあってるわけ？？？
好きで考えてるわけじゃ
まったくないのに、止まらないし
気にしないことにしよう！で、収まるなら
そもそも、悩まなくてもいいわけです。
気になるものは、気になるし
仕方ないといえば、そうなんだけど
そんな時、私は
自分に、こんな問いかけをしてるんです。
自分の思考
そこに使うの？
そこに使いたいの？
毎回、ハッ！と、するんです。
あっ、もったいなかった・・と。（笑）
自分の人生の時間にも限りがあるように
自分の思考も同じで
自分の思考を
何に？使うか？？
その選択権は、自分にあることを
忘れちゃいかんです。
自分以外の何らかい占領させては
あかんです。
いや、忘れてOK！
自分は何を望んでいるか？に
ちゃんと思い出せたら上出来！！
自分の時間と思考を
どこに使うのか？
どこに使いたいのか？
自分の望みを叶えてあげたいですね。
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