自分に自信がなくて、思うように進まない
うまくいかないと感じている人が
傾聴とコーチングの手法を用いて
これまでの自分を全承認し
過去の出来事の中にある
強みや使命の種をみつけて
自分への自信を取り戻す
自信発掘コーチのおごし志保です。
考えこんだり、悩んだりするのは
自分が成長するうえで
必要で必然なことかもしれなくて
その時は気づかなくても
通りすぎてから分かること。
だから、そんな時は
ちょっとしんどかったりもするけれど
自分が通るべき価値ある道を
立ち止まったり、曲がったり、転んだりしながら
しっかり通ったらいい。
考え込んだり、悩んでいる時って
何に考えこみ、何に悩んでいるか？
漠然なのよね。
何が問題か？何を問題としているか？が明確だったら
考えこんだり、悩み続けたりは
しないはずだから。
答えが見つからないって
悶々とするし、やっぱりしんどいよね。
そもそもさ・・
今、考え込んだり、悩んでいることが
答えがあるものなの？
答えなんてないものに
自分の時間（＝命）を費やしてはいないか？
その見極めが重要ポイント。
答えがないものって？
できるか？できないか？
できそうか？できそうもないか？
やってみないと答えが出ないもの。
そこに、いくら考えて、いくら悩んで
いくら時間を使っても
答えなんてあるはずもなく
何も生まれない。
だって、やってみることでしか
答えは出てこないんだから。
何も生れるどうこうというっより
損失の方がずっと大きいのかもしれないね。
今、自分が抱えてる答えがある問題に
不安や恐怖は、あっていい。
それは、弱さではないから。
不安や恐怖を感じない
自分になろうとしなくても大丈夫。
それは、強さとも限らないから。
不安や恐怖を１つ１つ乗り越えながら
真の強さを蓄えている自分だから。
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