自分を変えたいあなたへ・・

Facebookで素敵な記事を見つけちゃった。
見つけちゃった！に、とどめておくわけにはいかんぞよ・・と思い、ご本人のご承諾をいただいてご紹介。

この記事です。

冒頭で「素敵な記事」って書いたけど
素敵には素敵にちがいはないんだけど

実は、私、この記事読んで、ジーンとしたんだ。
中でのこの一文
「自分がどこまで変われるか？変わった自分を楽しみたい。」

「人の可能性は無限だ！」って、よく聞くけど
人は、どこまで？どのくらい？信じているんだろう？って思うのね。

仮に信じていたとしても、信じることそのものは素敵なことかもしれない。
でも、信じていることだけでは何も変わらないと思うし、「信じている」ことに甘んじて行動を起こさずにいたとしたら「信じている」にすぎないことになるって思う。

「変わる」ってさ・・、実は、とっても怖い。
どれほど変わりたい！って、心の底から願っていたても
変わったら良くなる！って、頭で分かっていても

変われない今が苦しかったとしても

変な話だけど
今の（今までの）自分でいることの方が、ずっとずっと心地いいから。

だから、変わる事への怖さに覆いかぶされたり、押し潰されたりして、行動を起こせない。
起こ「せ」ないのではなく、起こ「さ」ないことに気づきはじめて、自分を責めたりして

どんどん自分に自信がなくなっていって、みるみる自分への信頼を失くしていって

どうせ自分なんて・・と、自分の可能性どころか、自分自身への疑いサイクルがまわりはじめて、とめられなくなる。

かつての私もだったし、個人セッションの会話の中で感じている「自分を変えたいんです！でも変われないんです！！」は

変わることを、ガラッ！とか、ドカン！とか、捉えていることが抵抗を呼んでいるかもしれないこと。
渋谷をブラブラしていたらスカウトされて、アイドルになっちゃった！！レベルのね（笑）

コーチングの講座の主催を務めていた時、よく言っていた
おごしが思う「自分を変えたい人が変わるポイント！」は
「できるか？どうか？」「できそうか？どうか？」ではなく
「自分はどこまで変われるんだろう？」という自分への興味と好奇心。

「自分への興味・好奇心＝自分の可能性への興味・好奇心」 ← 直結です。

自分が変われるか？どうか？というより
今の自分の中にどんな可能性を秘めているのか？見てみたくありませんか？
見てみたい自分に行動させてあげてみませんか？

みんながみんな英雄♪の歌詞　
♪だれもかれもどんな人も新しい世界を持っている♪

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シェアのきっかけとなってくださった渡辺郁子さん、ありがとうございました。

　高崎市スイートジュエリー教室・アトリエ*香音*