ストレングスコーチのちしきです。
今日は、とある社会福祉法人様でコーチング研修でした。
短い時間でしたが、日常で使っていただけるコーチングのエッセンスをお伝えしてきました。
時間が経つにつれ、皆さんの顔が明るくなっていくのを見て、自分のテンションも上がるのを感じます。
好きなんですよねぇ、この時間が。(^_^)
さて、今日は会場がディスカウントショップの近くだったので、帰りに寄って熊本城マラソンに備えて手袋を買うことにしました。
スマホ操作も考えて、指先が出せるやつです。
で、素直に手に取った手袋を見て自分に突っ込みました。
「ちょっと待て！」
と。
手に取ったのは黒い手袋。
この手のものを選ぶときに、無意識に選択している色です。
別に好きな色でもあるし、それを選んでも何の問題もありません。
でも、ふと思ってしまったのです。
「それって、自分の選択の幅が狭くなってない？」
って。
「おじさんだし、男だからって、地味な色を選んでないか？」
って。
最近の自分のテーマは、自分の勝手な思い込みの枠を外すことです。
こういう小さな選択からいろんなところで、思考の狭い枠があるんですよね。
それを少しずつ広げていくことが、今の自分には必要なんだと思っています。
結果、そこにあった中で一番派手で、普段絶対選ばないやつを買ってきました。
これ↓
恥ずかしいけど、でも思い切ってこういうのを買った自分を褒めてあげたい気分でもあるのです。
はい、自己満足です！(笑)
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