前回のお話は⇒【2分間瞑想】大切なのは 即集中と集中の質を上げ魂・・
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やりたいこと、生き方をさぐるワーク
時代状況が混沌として先行きが
見えない中にいると、
コレでいいと思っていたのに
これで良いのか
これは本当に私が望む生き方なのか?
やりたいことのヒントがあればなぁと
モヤモや、ぐるぐるしてしまい
ふと心もとないことが
ありませんか?
そんな時、ちょっとこんなシンプルな
ワークシートに答えてみると
あなたをワクワクさせるヒントが
チラッと見えたり
思いがけないことに
気が付いたりします。
Step No1- Q1
1-1: あなたの人生の
「最高のシナリオ」は
どんなものですか?
簡単にメモしてください。
ドデカイ最高から
現実的で地道な最高
今の改革と最高な改善策
起業して大実業家になる・・
今の会社でトップになる・・
転職して生き方変革・・
副業を始めてダブルインカム・・
最高の恋愛・・
最高のお相手と結婚・・、
などなど、しなやかに!
Step No2- Q2
(1-1で書いた夢の続きを
少し具体的にする質問です)
2-2:漠然と未来または3年後、
5年後にどうなっていたら
サイコーですか?
ポッと浮かぶ思いをメモしてみましょう。
何でも良いのですが、たとえば、
未来のそのあなたは
どんな仕事をしていますか?
周りにはどういう人がいますか?
生活ぶりはどんなでしょうか?
どんなことを達成していますか?
とっても喜んでくれている人は
誰でしょう?
Step No3- Q3
書き出したメモ用紙をさっと見て
具体的な名前や場所、数字
感情を表す表現 などに
注目して見てください。
あなたの夢の形や大事にしている価値
ヒントになることが
並んでいると思います。
いかがですか?
これはほんの小さい1歩です。
けれどもそこには
あなたが未来にかける
虹の架け橋の原型が
現れているはずです。
でも、
もう少し自分のかける
虹の橋の形を表現したい方は
次回のお話しをお楽しみに!
或いは
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最後までお読みいただき
ありがとうございました。
終わり🌿
次回のお話は⇒
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シイラ慈子(しげこ)