こんばんは☆
ゆるセラピスト ふみです
美肌気功講座 復刻版終了しました〜
久しぶりの気功師やすなりさんとのコラボ。
いやぁ、楽しかった
なんとなんと！
この講座の為だけにと、東京からもお越しくださいましたよ〜
GWでお忙しい中、本当にありがとうございます♡
こちらは美肌になる為の講座ですが、ただの美肌づくりをお伝えしてるわけではありません。
お肌は内臓の状態が顕著に現れる、内臓の鏡でもあります。
だから、ノースキンケアっていうのも、ただ塗らなければいい！っていうわけではないんですよね〜
身体の中から健康に美しく…がポイント☆
だって、
足腰弱くて寝たきり、、
なんだけど美肌ー
なーんて、嬉しいか？？って話。
それよりも心身ともに健康で元気、
それにプラスして美肌だったらいいじゃないですか〜♪♪
でもでも、実は現代ではこれがなかなか難しかったり。。
こちらの講座を受けて頂くと、
いかに現代の「当たり前」が不自然な事ばかりかという事実にも気づけると思います。
肌も、身体の使い方も、世の中の「常識」も、
戦前の日本からしたらガラリと変わってますのよ！
表面ばっかりで、全く国民の健康を望んでないこの日本の仕組みは
海外視点や、外側からみてみないとスッカリ騙されちゃいますよー
そもそも
「肌には保湿が大事！？」
「だから基礎化粧品が必要？？」
いやいや、肌って水分吸いませんからね(￣▽￣)
えぇ？肌って吸わないの！？
と思った方はこちらもどうぞ☆
［美肌について］化粧水や水分ってね、お肌の「○○層」までしか届きませんよ？
水分を入れてる風に見せかけて 肌のバリアを破壊したり、
トラブルをつくりやすく、健康を害するのであれば全く割りにあいませんから〜ヽ(；▽；)ノ
本日も目から鱗がたくさん落ちました！
という嬉しい感想も頂きました♪
本日のお昼ご飯☆
雑穀米のおにぎり🍙に、
左から、醤油麹、塩麹、高菜の漬物、12年味噌を添えて…
１２年味噌を試食してもらったり、
こちらでは公表できないとあるものも試飲してもらいました♪
こうやって簡単に、そして身体や細胞ちゃんが喜ぶ調味料がつくれたらいいですよね〜♪
美肌理論が終わったら、
やすなりさんにバトンターッチ！
美肌気功「ゆるくり〜む」の伝授に、使い方のレクチャーも。
夏でもハンドクリームが欠かせない！という方もいらっしゃいましたが、
美肌気功を使った後は、手がツッヤツヤに輝いておりましたね
あ、もちろんお肌もね♡
最後にみんなでスプーン曲げ大会も！
「スプーンは固いもの」
という思い込みを手放せば、フォークでも簡単に曲がります。
イメージは豆腐♪
慣れるとこんな感じで曲げれちゃいますよ〜
１０時〜１７時過ぎと、
長丁場本当にお疲れ様でした！
できることから楽しく♡日常に取り入れてみてくださいね〜
ご参加ありがとうございました