こんばんは
げんき快福整体 わかやまの賀代です。
和歌山市在住40代女性の症例です。
事務職をされている方で
「仕事柄下を向いた状態を続けている事が多く
首から背中にかけて常につっぱり感があるんですよ～」
との事。
早速検査をしてみると体の歪みはありますが、
仰るとおり筋肉の緊張、特に首から肩にかけての
筋肉がガチガチに固くなっています。
まずは体の歪みを整えてから
首や肩周りの筋肉をゆっくりと緩めるように
動かせていきます。
終了後、
「うわ～、肩すっごい楽～」
と不思議そうに仰っていました。
そんな笑顔をみせていただくと
僕も幸せな気分になります。
お家でも体操やストレッチ
頑張ってくださいね～
つらい肩こりなど気になる方はこちらまで
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◇げんき快福整体わかやま
◇院長 賀代茂雄
◇和歌山県和歌山市西高松１丁目１－１６
◇電話番号 073-423-2859
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