ベジミートのトマトソーススパゲティー♪
こんなに寒い朝に
次女の
学校で行われている
早朝座禅会に参加して、パシッと警策（きょうさく・肩を棒でたたかれるやつ）を入れてもらってきました
今週は、
いつものご飯「ベジミートスパゲティー」クラスを開催しました
メニュー
・ベジミートのトマトソーススパゲティー
・人参のラぺ
・かぼちゃのナッツクリーム
・レンズ豆のスープ
・林檎とさつまいものタルト
Ｖｅｇｅ＆ＦｏｌｋＭａｒｋｅｔがきっかけで申し込んでくださった方や、もと上司のお嬢様が参加してくださって・・・新しい出会いがたくさん！とても楽しいクラスでした
１０月１１月は、
イベントの時期でもあり、
農繁期でもあり、
「とめよう原発あさお」にも参加したりして・・・
これぞまさしく目が回るだな！という毎日でしたが、
あれもこれも外せないことばかりで、どんどん
スケジュール表が埋まって行き、目くるめく毎日でした
小食と早寝！を心がけ、なんとか体調を崩すことなく乗り切ることが出来ました
その代わり・・・
洗濯物は大きな山になり、庭のお花は夏のまま・・・
「まあいいか」と思えるのは歳のせいかな・・・
１２月は、明日３日に
クリスマスリース講座と、８日に
更年期のアロマテラピー講座をして、冬休みに入ります
