脱!専業主婦から起業
1人1人に寄り添うサポート力で
起業ゼロスタートのママを
麹料理教室開講へ導く
永川典子
講師歴 8年目
養成して終わりじゃない!
1人1人に寄り添うサポートが大好評❤
麹、発酵大好き♡
~自己紹介 〜
<実績>
・自宅教室開講1年で2か月後まで満席
・ママ講師養成 195名以上
・麹生活マイスター100名輩出
・経験ゼロスタート講師47名以上
甘酒と甘麹って
何が違うの?
簡単に言うと、
ごくごく飲めるドリンクタイプなら、甘酒。
どろっと、ボテッとして甘さが濃いなら、甘麹。
甘酒、甘麹の違いの前に
甘酒にはそもそも2種類あります。
麹からつくる「麹甘酒」
酒粕からつくる「酒粕甘酒」
麹甘酒は
米などに含まれるでんぷん質を
ぶどう糖に分解したもの。
自然な甘みで、アルコールは含まれていない
酒粕甘酒
酒粕を溶かし、砂糖を加えたもの。
酒粕のアルコール分が残っている
どちらも腸内環境を整える
万能ドリンク。
私がこの10年間摂取していて、
このお陰で、健康も美肌も手に入れ
アンチエイジングできているのは
麹から作る、麹甘酒。
麹甘酒にはさらに2つのタイプがあります。
甘酒 ストレートタイプ
甘麹を薄めた、そのままドリンクとして飲む
甘麹 濃縮タイプ
どろっとしていて、お砂糖代わりに使える
レッスンではこちらのタイプを
お伝えしています。
お料理やお菓子作りに使うなら、
どろっとした、甘麹を使うと
お砂糖代わりに使えますよ。
ただし、
甘麹も砂糖に比べたら
優しい甘さで、甘さは砂糖の7割くらい。
糖質だから、たくさん摂取すると
太るので、
目安は甘麹なら大さじ2杯程度
ストレートタイプなら100ccくらいで十分。
甘みを強めたい時は、
みりんを煮詰めたみりんシロップや
お菓子作りなら、メイプルシロップなどを
合わせて使のもオススメです。
公式ラインご登録プレゼントレシピでは
「甘い甘酒(甘麹)」レシピも
あります。
動画付きなので、
是非 手作り甘麹を
お砂糖代わりに使ってみてくださいね。
麹調味料の置き換えの分量は
こちらを参考にしてね
↓↓
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