甘酒と甘麹の違い | 【麹料理で健康と美肌を叶える】麹生活マイスターであなたも教室開講!ママ講師養成/永川典子

【麹料理で健康と美肌を叶える】麹生活マイスターであなたも教室開講!ママ講師養成/永川典子

専業主婦からママ講師に!おうちお教室を開き、パート以上の収入も♡起業8年目。リピート率90%以上。養成した講師は延べ190名以上。
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永川典子

 

 
 
 

講師歴 8年目

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麹、発酵大好き♡

自己紹介 〜

 

<実績>

・自宅教室開講1年で2か月後まで満席

・ママ講師養成 195名以上
・麹生活マイスター100名輩出

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甘酒と甘麹って

何が違うの?

 

 

 

 
 
 
簡単に言うと、
ごくごく飲めるドリンクタイプなら、甘酒。
どろっと、ボテッとして甘さが濃いなら、甘麹。
 
 
 
甘酒、甘麹の違いの前に
甘酒にはそもそも2種類あります。
 
 
 

 

麹からつくる「麹甘酒」
酒粕からつくる「酒粕甘酒」
 
 
 
麹甘酒は
米などに含まれるでんぷん質を
ぶどう糖に分解したもの。
自然な甘みで、アルコールは含まれていない
 
 
 
酒粕甘酒
酒粕を溶かし、砂糖を加えたもの。
酒粕のアルコール分が残っている
 
 
 
どちらも腸内環境を整える
万能ドリンク。
 
 
 
 
私がこの10年間摂取していて、
このお陰で、健康も美肌も手に入れ
アンチエイジングできているのは
麹から作る、麹甘酒。
 
 
愛おしすぎる♡
 
麹甘酒にはさらに2つのタイプがあります。
 
 
甘酒 ストレートタイプ
甘麹を薄めた、そのままドリンクとして飲む
 
 
甘麹 濃縮タイプ

どろっとしていて、お砂糖代わりに使える

レッスンではこちらのタイプを

お伝えしています。

 

 

 
 
お料理やお菓子作りに使うなら、
どろっとした、甘麹を使うと
お砂糖代わりに使えますよ。
 
 
 
 
 
ただし、
甘麹も砂糖に比べたら
優しい甘さで、甘さは砂糖の7割くらい。
 
 
 
糖質だから、たくさん摂取すると
太るので、 
目安は甘麹なら大さじ2杯程度
ストレートタイプなら100ccくらいで十分。
 
 
甘みを強めたい時は、
みりんを煮詰めたみりんシロップや
お菓子作りなら、メイプルシロップなどを
合わせて使のもオススメです。
 
 
 
 
公式ラインご登録プレゼントレシピでは
「甘い甘酒(甘麹)」レシピも
あります。
動画付きなので、
是非 手作り甘麹を
お砂糖代わりに使ってみてくださいね。
 
 
 
麹調味料の置き換えの分量は
こちらを参考にしてね
↓↓

 

 

 

 


 

 

 

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永川 典子
 
 
麹生活マイスター
発酵食エキスパート1級
食額調味料アドバイザー
上級麹士
美腸プランナー
数秘カウンセラー