今週火曜日は麹ワンプレートレッスン🎶
・サケのちゃんちゃん焼き風
・醤油麹たこ飯
・ニラ玉スープ
・ココナッツ豆腐白玉
（Y'sKitchen夕子先生考案メニュー）
これまで開催した麹ワンプレートレッスンで
最短⁉️って言うくらい
一品一品がかんたん！
お子さんもしっかり食べてくれました😊
今回はすでにこのレッスンに何回か参加の
リピーターさん多数
麹調味料も普段のお料理に使用いただいています
基本、塩の代わりに塩麹！
醤油の代わりに醤油麹！
私がレッスンの時にかならずオススメしているヨーグルトにスプーン大盛一杯の甘酒
手作りの甘酒がよりいいですが
作るのが💦って方は市販のでも大丈夫！
（市販のなら濃縮タイプを選んでね）
とにかく毎日 甘酒を食べてみて下さい
私は甘酒を毎日食べて3年
・便秘解消
・アトピーや花粉症の症状軽減
身をもって感じています
とにかく、体調がいいんです
なぜ甘酒が飲む点滴と言われているのか？
甘酒には、私たちに必要な必須アミノ酸と
大量のブドウ糖が含まれているので
点滴に匹敵するほどの栄養価があるんです
まずは1週間、そして1ヶ月と
続けてみてください😊
腸内環境が整うからきっと体で感じて頂けます
麹ちゃんたち、すごいんです⤴️⤴️
レッスンの後は珍しくリビングでお喋り
児童館みたくなってました～
話した内容はかなか深かった
とても有意義な時間でした✨
ご参加の皆さん、ありがとーございました‼️
さて、来月の麹ワンプレートレッスンは
3/17(火) 残席3名様
・麹シンガポールチキンライス
・鯖カレースープ
お肉ほろほろですよ😋
レッスン代金
初回参加 4700円 麹調味料作り方伝授
2回目以降参加 4200円
参加ご希望の方はご連絡下さいね
うちパン講座のリクエストも
お待ちしています😊
そして、おうちパンをお伝えできる
おうちパンマスター認定講座開催します
協会認定 養成講座は
お問い合わせも大歓迎です
ご予約、お問い合わせ LINE@で承ります
是非、ご登録下さいね🎵
◎Id検索は、@qcr7377I
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レッスンお問合せ随時受付中です
ご不明な点は遠慮なくお尋ねください
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⏰時間 10時半～
おうちパン スープ＋サラダ付き ～13時半ごろ
かんたんおやつ 試食 ～12時半ごろ
(お時間は相談可能です）
アクセス
守山区下志段味 アルペンモールすぐ
守山スマートインターよりすぐ
自宅1台駐車可能 （徒歩1分の駐車場をご案内します）
🚌ゆとりーとライン「荒田」下車 徒歩5分
自宅ですので詳細はお申込み後にご連絡いたします
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志段味クッキング～nocco～
永川 典子
一般社団法人かんたんおやつマイスター協会
かんたんおやつインストラクターcotta運営シニアおうちパンマスター おうちパンマスター認定教室
上級麹士資格取得
