渋谷スキンクリニック/メディカルエステBLOOM/加圧BLOOMによる
総力をあげてのダイエット企画
『
追跡☆ダイエットリポート』
それでは早速、リポート開始です
☆今回のダイエット挑戦者“Mさま”の情報を公開☆
年齢 ３８歳
性別 女性
身長 １５０ｃｍ
体重 ８３．１ｋｇ
体脂肪率 ４１．２％
内臓脂肪レベル ２１
サイズ
ウエスト（臍中心で計測） １１３．５ｃｍ
肘下 右 ２８．０ｃｍ
左 ２７．８ｃｍ
大腿下部 右 ５３．０ｃｍ
左 ５２．５ｃｍ
Ｂｅｆｏｒｅ写真です
写真ではなかなか分かりにくいかもしれないので
採寸結果を随時ご報告いたしますね
そして加圧トレーナー今田先生の愉快なカウンセリングで
Ｍさまの普段の生活ぶりが丸裸にっ
まずは、今回Ｍさまがダイエットに踏み切った理由とは
『今年の初めごろにも一度ハードなダイエットをして、２か月で２０キロ（！）
落としたんですけど、あまりにも辛すぎて、そのダイエットをやめた途端、リバウンドしちゃったんです～
』
なんでも、ネットで販売されていた怪しげなお薬で急激に体重を落としたんだそうです
副作用は『貧血・嘔吐・下痢・・・。もう死んじゃうかと思うくらい辛かった～～笑』
Ｍさま
笑ってる場合じゃないですよ
危険ですってばーーーもう２度とやっちゃだめですよ
≪今田先生の教え≫
『ダイエットの基本は、しっかり運動・筋力ＵＰ・基礎代謝を上げて、
摂取カロリーと栄養のバランスに気をつける事』
Ｍさまのような、とにかく出してしまえば痩せる
的なダイエットは最もＮＧです
いけてるダイエットの定義『健康的に、美しく！！』から激しく外れています
これからも、口が酸っぱくなるほど、健康的ダイエットのお話は掲載していきますので
皆さま、しっかりついてきてくださいねっ
それでは次回に続く～～～
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