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その人がその人らしく生きるための体調管理＆ビジネスサポートをしています♩
スピリチュアル自然療法師＆星読み動画クリエイターの加藤詩乃です
みなさんのサポートを始めたきっかけはコチラ…！
小学校行くか行かないか問題シリーズ → 不登校の「不」ってなに①
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不登校小６息子が卒業式に出るのか問題ww
シンママで子育てをし始めて
７年目になります
あ！てことは
結婚してた期間と同じくらいになったんだww
幼稚園の年長に上がる春休みの
天赦日に離婚して
もう小学校卒業だもんな～
シンママでも結婚してても
子育てしてると色々あって
子どもに対してイライラすること
あるよね・・・？w
幼稚園のとき～
駄菓子ビュッフェにてww
つーか、ほっそ！
まあ、疲れていたり
忙し過ぎたりで
私の場合は、
なんで私ばっかこんなに
やること多いんだ～
ってなることがあります
それが寝る前だったりすると
眠れなくなったりしません？
私は目が覚めるんだよね～
ナレーション入りで解説したよ
学校行かないのは
まあ本人の選択でいいとして
ただね、お昼ね
ニュースで春休みはお昼が大変
とかいうインタビューをやってたけど
うちは年がら年中それですわ
しかも
だんだん育ち盛りになってきて
食べるわ食べるわ
食材が溶けるって本当なんですね
とまあ
お昼ごはんに掃除に洗濯に
食器を洗って
動画編集して
記事書いてetcetc…
ってね
その間息子は
こたつでゲーム＆YouTube
ゆったりとした
理想的な時間の過ごし方を
しているわけですから
おっ、お気をお鎮めくださいっっっ
で、この怒りの感情
怒りっていうのは
肝臓と関係しています
肝臓は春に活発に働きだす臓器で
冬の間にため込んだ
老廃物やストレスを
植物の芽吹きとともに
デトックスしはじめるわけ🌱
肝臓のためには
23時には寝ていることが理想なんだけど
ストレスに弱い臓器だから
怒りで傷ついちゃうのね
なので寝る前にイライラしたり
興奮したりすると
肝臓に熱がこもって
安眠できなくなります
もう私はしょうがないから
夕べは短いYouTube見て
心を落ち着かせてから寝ました
眠れない夜用《ジャズ×焚火BGM》もUPし終わったよ♩
こういうひとりだけの時間を
持つことって本当に大切ぅ～
|
ストレスで滞った気を巡らせるのが柑橘類です |
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