小田です。
２０２２年の年末は
いかがお過ごしでしょうか？
久しぶりのブログ更新が
「年末のごあいさつ」というね。。。
え？
あなた誰だっけって？
今年の４月に、
本名の小田久恵（ヅカ姉さん）から
小田安那（あんなさん）に改名しました。
１０年前にはじめたこのブログを
古くからご覧の方には
「心屋さんの愛弟子」とか
「心屋式」のカウンセラーで、
憶えていただいていたことでしょう。
本当に、ありがとうございます。
すんません（汗）
「杜の都仙台」のお山で
冬眠しておりました。
ぶっちゃけ、
去年から、今年の秋まで
４０歳～５０歳の女性が多くが通る
「女性ホルモンのゆらぎ期」
ってやつでした！！
たった１年で
体重は７㎏以上も増えちゃうし
気分と体調も
いいときは絶好調だけど
生理前になると
どっぷーーんと
ネガティブ沼に落ちて
何もしたくない。。。
「更年期のバカやろぉ――！」
って感じでしたが
こういう時期を
バネにして
人生を変えていくというのが
私はちょー得意でして
あることを学んで実践したら
更年期うつのような症状や
カラダの不調も消え！
感情のゆらぎも消え！
更年期太りで
「鏡もち」のようなお腹も
ウエスト１５ｃｍ細くなり
体重も８ｋｇ瘦せて
肌年齢は２７歳に若返りました。
この２ヵ月は、ＳＮＳからは
ほぼ引きこもり状態でしたが
あれこれ研究し
自分と家族で人体実験した。。。
心とカラダを健康にして
「幸せで、豊かな人生に変える方法」を
２０２３年は
世界中の方に届けていきます。
だって、お金があっても
心が辛い
カラダが辛いと
私たちは、幸せだと思えませんもんね。
その反対に
カラダは健康でも、
お金がない不安があると
「離婚できない」
「好きなことできない」
「子供にやりたいことさせられない」
「子供を産んでも育てられそうにない」
あぁ、不幸だなぁー
って、思うじゃないですか？
だから、私は
心とカラダが健康であること
そして
豊かであること
（お金・時間・心にゆとりのある状態のこと）
これ２つが揃って
幸せだと思える人生に変わると思うんです。
喪明けじゃないですけど(笑)
更年期明けって、最高です！
今のわたし、すんごぉぉぉーーい
パワフルなんですけどーー。
私の人生をかけて、
あなたを健康で、豊かな人生にする
価値ある情報を
２０２３年は、お届けしていこうと思っています。
私の、愛と情熱
そして覚悟が、
少しでも、あなたに届いたら嬉しいです。
●アメブロは、新しく引っ越します。
新年になりましたら
発表させていただきますね！
●メールアドレスも新しくなりました。
感想、𠮟咤激励、質問はコチラに
oda.anna777@gmail.com
－－－－－－－－－－－
最後に・・・
今年１年
ありがとうございました。
長らく
ヅカ姉さんこと、小田久恵として
１０年間このブログをご愛読いただき
ありがとうございました。
２０２３年からは
小田 安那（あんな）として
新しいブログで配信していきます。
「お年玉プレゼント企画」も
準備していますので
楽しみにしていてくださいね！
じゃ、良いお年をお迎えくださいませ
小田 安那でした～
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