息子がどんどん作って、”食べて”と言ってくるもの（ダイエットの敵か？！）

 

こんにちは、シアです。

 

 

お菓子作りにハマっている息子がね‥

 

毎週のように、明日はお買い物行く？

この材料とこれとを買ってきてー！

 

 

と言われまして。

 

 

本日はホイップクリームをゲットして帰ったところ。

 

 

 

3時に出来上がってきたのが

↓↓↓

 

 

ホイップクリープと蒸しパンの

ケーキ風おやつでした♪

 

（写真無くてゴメンナサイ）

 

 

 

キウイがのってて

めっちゃくちゃおいしそう！

 

 

食べると、（スポンジが蒸しパンなので）

それなりでしたが、

 

息子の愛情たっぷりこめられていて、

 

 

 

 

またしても

お腹が太ってしまいそうな予感ｗ

 

 

 

おー

 

最近薬の影響で

お腹周りがぽちゃっとしてるのに、

 

愛情こめこめケーキで

また太っちゃうよｗ

 

 

 

嬉しいのと悲しいのと。

 

 

同時に頂いてしまいました。

 

（嬉しい方が勝ってるかな！）

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

まだまだ作りたいものがあるらしー

どうしよう。。

 

 

 

【激ムズ！】子供は太らせつつ、自分は痩せるって…

こんにちは、シアです。

 

 

いや～子供がガリガリで悩んでいて。

 

とにかくたくさん食べやすいモノを

作ってとせがまれます。

 

 

好き嫌いも多いので、

食べやすいモノをつくることが

 

とても大変過ぎる今日この頃。

 

（お菓子も高いしねー）

 

 

 

先日作ったスコーンは

かなり好評でしたが、

 

私としてはもっと

豆腐入りにするとか、

ヘルシーで栄養価のある

モノを作りたいのです。

 

 

子供のおやつってみなさん

どうされてるのだろう？？

 

 

食べ盛り期なのに、

米はそんなに食べてくれないから

とても困るんですよねー。

 

お米に合うご飯のお供が

しょぼいからか？？

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日も急いでご飯の用意しなきゃねー

 

週末は食材が尽きてくるから

しんどいなー(/_;)

 

 

～～～～～～～～～

 

子供がモリモリ食べているのを見ると

ついつい自分も食べたくなっちゃいますよね。

 

やっぱり。

 

 

うん、

 

 

前より食べる回数増えてるもんな。

子供と一緒にお菓子とか。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

料理が大嫌いだった、母の現在。

 

こんにちは、シアです。

 

 

男の子を2人も授かったのに、

私は、料理が大嫌いな母でした。

 

 

ひとりの頃は、

お惣菜に頼りっぱなしの毎日で、

お陰でかなり太ってしまったのですが…

 

 

結婚して、

料理は頑張っていたものの、

 

仕事の忙しさにかまけて

新しいレシピを試す

余裕と、気力はありませんでした。

 

 

しかし、息子たちが爆食期なのに、

夫の収入は半減している今、

 

 

レシピを工夫して

食費を下げるしかないやんかーーー

 

 

という状態になりまして💦

 

 

毎日奮闘しております～

 

 

 

本日は、焼きそばにしたいのに

豚ミンチしかなくて、

新レシピに挑戦しました。

 

オイスターソース風味で

かなりおいしくできて

大満足です！

 

 

また、上の子が急に熱をだしたため、

先日、おやつ用に買っておいたゼラチンで

缶詰ゼリーを作ってあげてます♪

 

 

喜んで食べてくれると

いいなー

 

 

 

 

 

 

 

もっと太りたい息子　VS　これ以上太るのは避けたい母

 

こんにちはーシアです。

 

前回の投稿で、

太りたい長男くンの話を紹介しました。

 

 

彼はですね‥

彼女にしたい存在がいる？！

 

現在かなりイイ感じ？

 

 

みたいなのですねー。

 

 

それで、細すぎる自分の体形が

いやになったのか、

 

必死で太ろうとしたり、

筋肉をもっと増やそうとして

 

定期試験中なのに筋トレしたりしてますね。

 

 

 

そうやって自分を変えようと

努力するのは素晴らしいことだと思います。

 

 

 

が！

 

 

 

食欲がすごくて、

どうやって節約しながら

この食欲と欲求を受け止めるかが問題。

 

 

一時、ガッツリお肉系の食事を

作っていたのですが、

 

 

ちょっとヤバイ程に

自分にも影響がでてしまい、

 

ガッツリお肉系の食事は見直しました。

 

 

例えば、揚げ物週3回。

こってりお肉系週2回とかねてへぺろステーキ

 

 

※私が今飲んでいるお薬は

　副作用がきつくて、あっという間に

　お肉がついてしまうのです。

 

 

もっとガッツリ肉食べたい息子！

　　　　

　　　　　V.S.

 

　　ダイエット母ちゃん

 

 

 

 

という構図ができてしまいそうですが‥

 

母はスリムになりながら、

息子は筋肉太らせる食事や対策って

あると思うので、

 

 

実践しつつここでご報告していきますねー♪

 

 

 

ちなみに、今回息子のために選んだプロテインはコレ↓

 

 

 

何より、溶けるのが早い！！

コップに入れて混ぜるだけでOK！

シェイカーいらず。

 

しかも激うまで、

子供達が喜んで飲んでます。

 

（私も時々のんでますｗ）

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

夏ワンピ、欲しいなー♪

 

 

 

 

太りたい息子が喜ぶ食べ物

 

こんにちはーシアです。

 

我が家の長男は、かなり細め。

ガリガリ体型。

 

 

それが嫌になった様で、

もっと筋肉をつけて

太りたいんだ！

 

といって、最近よく食べます。

 

 

高３という受験期なので、

私はストレス食いで太ったのを記憶してますが、

 

息子はストレス食いをしても

全然太らないのです…

 

 

 

たぶん、筋肉量が多いのだろうな。

スポーツやってて。

 

 

それに駅から家まで

かなりの坂道を毎日徒歩通学してるので、

燃焼しまくっているのでしょう。

 

 

ってことで、

これからは、爆食期息子との暮らしぶりを

書いていきます。

 

 

 

今日はまず、腹減り息子が好んで食べているもの。

 

 

はい、

 

それはねー

 

 

納豆ご飯ですｗ

 

 

  • 作らなくても食べられる。
  • 健康的
  • ニキビの心配がすくない

 

 

という理由からだそうです。

 

 

卵アレルギーで

卵かけご飯が食べられなかった長男ですが、

 

頂いた卵かけご飯用出し醤油がおいしすぎて、

ハマってしまったようです。

 

 

 

 

 

 

ただ、毎回納豆ご飯ってのも飽きるから、

もうすこしレパートリー増やさないとね…

 

 

 

とりあえずは、プロテインも購入して

対応してるんだけども、、

 

 

もっと良い食材（簡単に食べられて健康的なの）

ないかな・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

冷凍やレトルトもうまく使いたいんだけどね。