あ或る日の朝ごはん：ノンオイル

ある日の朝ご飯。

わかめご飯。
アジのツミレ汁。
野菜とキノコと鳥そぼろのポン酢炒め。
おからのにもの。

どれも油は使っていません。
こういうお料理って味が出汁！出汁！の一本調子にならないよう注意がいりますなぁ…