火曜日、香川町道場

今日も寒い

ていうか足裏がヤバい

冷えが足元から来ます😅

しっかり動くしかない😁

少年部

先日の昇級者に賞状授与式を

シュンキの時だけカメラ作動せず😖🙏

拳立て

基本稽古

前後ステップ

移動稽古

ミット

質より量🔥

ミドル3連打

回り込んで振り下ろしパンチ

受け返しから限定スパー

一般部

基本稽古

移動稽古

ミット

回り込んでミドル

前脚での前蹴り

受け返しからスパーリング

最後は打たれ強さ強化🔥

寒い中お疲れ様でした✨