木曜日、本部少年部

今年初の木曜日本部少年部でした！

本部道場は暖かい！ホッとします👍

今日も大勢の参加ありがとうございました😊

拳立て

基本稽古

今日は残り時間を全て対人稽古

突きの受けから

蹴りの受け

限定スパーリング

居残りスパーリング

お疲れ様でした😊👍