約10日ぶりの更新になりました。

こんにちは、蘭月すばるです。

連日35℃近くまで気温が上がり、ややバテぎみです。

 

そして6月下旬から腰痛が続くわ、メンタルもやや落ち込みぎみだわで。

全く浮上できん!!

 

いったいどうしたらいいんだ。

 

いっそ1週間くらい何もしないようにして寝ているのが得策か?

なんて考えてしまいました。

思えば去年の同じ時期は心臓の手術後とは言え、日常生活に支障ないくらいだったのに、今年は大アリ!

 

 

 

 

 

 

 

 

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ある日のお昼の時間帯、母がいつもバラエティ番組を見ているのですが、その時にCMで「目・肩・腰の痛みに…」と流れてきました。

ああ、アリナミン(このCMは錠剤の方ね)か…、ん? アリナミン??

 

ワタクシ、実は実家に住み始める6月上旬まで、毎日1本アリナミンを飲んでいたんですよ。

で、しばらく飲まずにいたんですね。

 

でも腰痛いから、もしかして、と思ってマツキヨでアリナミン買ってきました。

マツキヨやカインズだと2本オマケが付いています。

 

 

 

 

 

 

 

 

そしたらやはり腰の痛みが引いた。

 

アリナミンにはドリンクだけでもゼロとかV&Vとかシリーズでいろいろありますが、ワタシはこのVがなんか飲んで効いてる気がするんですね。

そして数ある栄養ドリンク系の中でもアスパラギン酸が入っている。

鬱にいいと言われているアスパラギン酸が。

 

因みに錠剤のアリナミン。

 

 

 

以前EXを飲んだことがあるのですが、なんか飲んでも飲まなくてもよくね?という感想でした。

なのでドリンクのアリナミンV一択です。

 

腰の痛みが引いただけでもヨカッタヨカッタ。

 

がっつり頑張らないといけない時はチョコラBBハイパー。

ライブに行くときの必需品です。

 

 

夏バテ対策としてアミノバイタルもオススメですヨ。

 

今年に入ってから、タカラヅカは控えていたのですが、瀬央ゆりあの巴里祭の評判がXのタイムラインにジャンジャン流れてきます。

うぉぉぉ、配信… 見ちゃおうカナ…

でも見たらまた沼だなぁ。

VERDAD!!が予習によいという情報までキャッチしてしまった。

こっちゃんがトップになってから一番好きなショーなんですよ、VERDAD!!