マジで本気出します！1ヶ月間で20キロキレイに落とす？生活記録。ダイエットは簡単。 -35ページ目
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マジで本気出します！1ヶ月間 で20キロキレイに落とす？生活記録。ダイエットは簡単。
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夕飯
近所でラーメン、餃子。ラーメンは麺半分。
摂取カロリー1000
交代浴
朝食
カレーうどん、小ライス、唐揚げ
摂取カロリー1000…
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