マジで本気出します!1ヶ月間で20キロキレイに落とす?生活記録。ダイエットは簡単。 -15ページ目

ジム後に

いきなりステーキ。
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ちょっと油っぽかったわ。

ジム

筋トレ1時間半やります。
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11日目

さぁ、また今日から再スタート。まずはウォーキングからのジムへ向かいます。
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