マジで本気出します！1ヶ月間で20キロキレイに落とす？生活記録。ダイエットは簡単。 -122ページ目
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マジで本気出します！1ヶ月間 で20キロキレイに落とす？生活記録。ダイエットは簡単。
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半身浴＆サウナ
今日は休息日だったんだけど、有酸素運動しまくったなー。
自動販売機
体育館にはいろんな自動販売機があって、物珍しく食べたくなってしまった。
カロリー200
タンパク質10g
ランニングからの
バスケでもしちゃおうかな、元全国ベスト4の実力だしちゃおうかな？
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