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おはようございます。

岡本大輔です。





本日の紹介は

こちらです。

↓↓↓

















【出会い】

単純に読みやすそうなので

帯広図書館で手に取りました。


【本書のテーマ】

仕事をしていて誰もが感じる

悩みを解決します。


【岡本大輔の視点】

挨拶の重要性を改めて考える。



【抜粋と学び

あいさつ・・・

知らない人に話しかけるのは恥ずかしい、

無視されると寂しい。

あいさつの最大の役割は

お互いの「不安」を取り除くこと。




僕が通っていた小学校には

”6つのいっぱい運動”

というものがあり、


そのなかに

「挨拶いっぱい運動」があった。



その当時、

僕は本気で思っていた。


挨拶は目上の人や

先生にするものだと。



だから、

僕は親や祖父母に

挨拶をした記憶があまりないし、


強要された覚えもない。



朝、学校に来て友達に

「おはよう」と言った事が

ありませんでした。



ぼくにとって

朝、「おはよう」を言うのは

非常識なことだったのです。



そんな僕にとって記憶に

残っていることがあります。



大学1年生のときのことです。



推薦入試のときに

たまたま仲良くなった人がいました。


僕たちはそのとき一緒に

試験後に昼食を食べたのです。



お互いに顔と名前が

分かっていました。




入学してすぐのときには


「あ、あのときの!!」


という感じで話しかけることができました。



しかし、

その次の日のことです。



彼は僕に「おはよう」と言ったのです。


僕は「おはよう」が言えなかったのです。



その日を境に

僕たちは卒業するまで・・・


卒業してからも

話すことはありませんでした。



そういう経験をしているからこそ


僕は挨拶がどれだけ大事なのか?


挨拶をすることで

どれだけ人と話しやすくなるのかが

今にしてわかるのです。



福祉の現場で挨拶がなかったら

どんな状態になるでしょうか?



暗くてどよーんとして空気になるでしょう。





28年間

あまりできていなかった挨拶が・・・


人間関係を築く上で

挨拶が大切だと

気付かせてくれたのは


「読書」です。




僕は今デイサービスに

来てくれたお客様や


訪問したお客様

ご家族様に



「おはようございます!!

会えて嬉しいです!

(会いたかったです!)」


と挨拶したり、



「おはようございます。

こんなに暑い(寒い)日に

〇〇さんに会えるなんて

感激です!!」




一工夫した挨拶を

展開しています。



僕が挨拶を

どうしてできるようになったのか?




挨拶一つで

人間関係をより豊かにし、


場の空気を和ませることができる


と気付いたからです。



挨拶の重要性に気付いたからです。


【まとめ】

挨拶をするのは

やっぱり恥ずかしい。


時に初対面の人に話しかける。


無視されたら・・・

聞こえなかったら・・・



傷つきたくない!!


あなたのプライドが

邪魔をするときがある。



それを押し切って

挨拶できる人が

相手を気持ちよくさせる

第一歩です。







チェック項目8箇所。あいさつ・・・知らない人に話しかけるのは恥ずかしい、無視されると寂しい。あいさつの最大の役割はお互いの「不安」を取り除くこと。プレゼンとはこれが実現したらこんなに楽しいということをみんなに共有してもらうこと。整理整頓の秘訣・・・捨てる判断を怠らないこと。使った資料の3割はすぐに捨てる。ペン立て、赤いクリアファイル(目だってわかりやすい)、退社前の5分で片付け。一番怖いのは失敗していないと思うこと。失敗と反省がセットになってないといけない。ホメテク・・・相手を観察、褒めとおす、相手のこだわりを見つけて褒める、褒めたあとに質問。

こんばんは。

岡本大輔です。




「時間管理」の成果を報告しよう。


日程:6月27日(水)

時間:6:00~7:00

場所:あかりデイサービス

参加費:100円



5月29日に開催した

時間管理について、

どれだけ継続できているか?

成果が出ているかを報告します。



時間管理を始めていない方は

実践者がどのようなことで

失敗しているのか、反省を活かし

どのように成果を出しているのか

参考にしましょう。





当日は5名の参加となりました。


ありがとうございます。



コガワさんやカナザワさんといった

時間管理の実践者の実践報告を

参考にしながら、


僕もイベント二日前から

自分の時間を記録し始めました。



少しずつ、

自分の時間が見えてきます。



来月の報告では僕の時間を

見えるようにして


電子書籍出版に向けて

作成時間捻出に役立てたいです。




時間管理は毎月恒例の

イベントになります。


7/25(水)

朝6:00~です。



朝活次回は


7月4日(水)

朝6:00~

「伝えたいこと!」

あなたの想いを伝えてください。


です。



よろしくお願いします。



【参加に当たっての準備】

こんにちは。

岡本大輔です。




報告です。

↓↓↓



photo:01




「本が好き!」にて

献本当選しました。




早速紹介します。

↓↓↓

















【出会い】

献本です。


エッセイはあまり読まないので

挑戦する気持ちで応募をしたところ

僕の手元に届いたのです。



【本書のテーマ】

エッセイを通して自己の内面に触れる。


【岡本大輔の視点】

僕の人生を振り返る。



【抜粋】

時間があると仕事の能率が悪くなる、

忙しい方がよく仕事ができる。


仕事が多くなれば、仕事が早くなり、

案外時間が余る。


休日になると

目いっぱい用事をこなそうと

書き込むが実現しない。


書こうと思っていた気力が

話したことで圧力低下し

書く気がしなくなる。


ウソは言ってはいけないが、

ウソは人間を豊かにしてくれる。


専門意識が強すぎるのはいけない・・・

今までみえなかったものが

見えるのは素晴らしいが、

見えていたもの(常識)が

わからなくなるのは問題。


仕事があり多忙だと

情報がたくさん入ってくるため

忘却力が働く、

不要なものはどんどん忘れる

・・・仕事がなくなると情報は

入らないのに忘却力だけ

働くので必要なことを忘れてしまう。


鶏口が必ずしも牛後に

勝るわけではない。


傷ついたりんごは甘い・・・

人間も完璧な経歴よりかは

回り道や失敗している人間の方が

器が大きい。


不合格は辛いけど、

落ちる人がいるから合格者がある。

推薦入試には競争が少ない。


先進国は少子化で

発展途上国は子沢山。


昔はガキ大将がルールを

教えてくれた。


親としての誇りを持たせる

・・・あえて甘えてみる。


【学び】 

仕事が多くなれば、仕事が早くなり、

案外時間が余る。


休日になると

目いっぱい用事をこなそうと

書き込むが実現しない。



これは僕自身が

感じていたところだったので

本書を読んで、

「そういうことだったのか!」

と納得しました。



僕は今早起きを始めて

2年が経ちます。


以前に比べると

時間の使い方が

上手になったと思いますし、


朝4時からの2時間半は

僕のゴールデンタイムで

読書やブログ記事作成、

電子書籍作成などを通して、

自己の内面を見つめなおす時間に

なっています。



しかし、

人間”慣れ”というのは怖いもので

「この2時間半では足りない」

と欲が僕にも出てきたのです。


もっと、時間が欲しい。

もっと、自己の内面を見つめ直したい。


イライラしてきたのです。


休日になると

これまで溜まった本を読もう。

記事をたくさん書こう

(アウトプットしよう)。


と意気込んでも


思っていた半分もできない。


「休日で時間がある!」


と思っていても


実際に時間があっても

使える時間が

限られていることを

僕は忘れていたのです。



キチキチに詰め込んだ予定を

実現しようとすると

心に余裕がなくなり、

やりたいことが結局できなくなる。



だからといって

予定を埋めないと

ダラけてしまう。


7,8割の予定を

入れて、楽しむ余裕を

持つことが大切だと感じたのです。





ウソは言ってはいけないが、

ウソは人間を豊かにしてくれる。



高齢者介護

福祉現場でも

これは「その通り!」と

僕は断言します。



先日のことです。


デイサービスに来たお客様に

お茶を提供していたときのことです。



全員に僕は配ったと安心して

お客様の近くに座って

会話をしていました。


ふと

そのお客様のテーブルを見ると

そのお客様1人だけ

お茶がないんです。



「すいませんでした!!」


とまずは謝る。


次に僕はどうしたのか?


お茶をすぐに入れて

お客様に渡すときに


「お詫びに今日はお茶を20杯

出させてください!」


と伝えたのです。



そこでその話を聴いていた

お客様はどう反応したのか?


近くにいた別のお客様は

どう反応したのか?



お茶をいただいたお客様は大笑い。

「そんなに飲めませんよ

(=⌒▽⌒=)」


そのお客様の近くにいた方は


「あらら、そんなにいっぱいもらったら

飲むの大変だね(=⌒▽⌒=)」



と大笑い。


デイサービスにいる

7時間で20杯お茶を飲むなんて

馬鹿げたことですが、


そんなウソも

笑いになるわけです。



人を傷つけるウソは確かにいけない。


でも、

笑いが出るお茶目な(?)ウソは

僕はいいと思っています。



昔はガキ大将がルールを

教えてくれた。



僕には小学生~中学生の頃

大嫌いな友達がいました。


僕の行動に対して

逐一注意するのです。


「ルールを守れ」

「ちゃんと謝れ」

「礼儀正しくしろ」

「友達の家に入ったら、

『お邪魔します』って言え」



他の友達の前でも

僕はよくその友達に怒られました。



僕はその友達に言われるたびに

(自分だってできてないくせに!)


と心の中で思いながら

言い返すことができませんでした。


・・・その友達は

めちゃくちゃケンカが強かったので。


その友達のことが嫌いで嫌いで

仕方なかったけれど、


思い返してみれば


僕は

親や祖父母から


「挨拶をしろ」

「ごめんなさい」を言う


など言われた記憶がありません。


スイミングスクールの

バスに乗るときに


「お願いします」


降りるときに

「ありがとうございました。」


これだけは教えてもらいました。


しかし、その他は

教えてもらった記憶がありません。



だから、

その友達が

僕に人と人との関わりにおいての

ルールを教えてくれたし、


悪いことをしたときは

「ごめんなさい」を言う。


人の家に入るときや

帰るときは挨拶をする。


当たり前の礼儀を教えてくれたのです。



大嫌いだった友達のおかげで

僕は「お邪魔します」が言える様になったし、


ルールを守ることの大切さが

わかったのです。



子供にルールを教えるのは

親や先生ばかりではない。



子供同士の付き合いで

学べることがある。



それをあの友達は

教えてくれたんだと


今は感謝しています。






チェック項目13箇所。時間があると仕事の能率が悪くなる、忙しい方がよく仕事ができる。仕事が多くなれば、仕事が早くなり、案外時間が余る。休日になると目いっぱい用事をこなそうと書き込むが実現しない。書こうと思っていた気力が話したことで圧力低下し書く気がしなくなる。ウソは言ってはいけないが、ウソは人間を豊かにしてくれる。専門意識が強すぎるのはいけない・・・今までみえなかったものが見えるのは素晴らしいが、見えていたもの(常識)がわからなくなるのは問題。仕事があり多忙だと情報がたくさん入ってくるため忘却力が働く、不要なものはどんどん忘れる・・・仕事がなくなると情報は入らないのに忘却力だけ働くので必要なことを忘れてしまう。鶏口が必ずしも牛後に勝るわけではない。傷ついたりんごは甘い・・・人間も完璧な経歴よりかは回り道や失敗している人間の方が器が大きい。不合格は辛いけど、落ちる人がいるから合格者がある。推薦入試には競争が少ない。先進国は少子化で発展途上国は子沢山。昔はガキ大将がルールを教えてくれた。親としての誇りを持たせる・・・あえて甘えてみる。