巨泉の遺言撤回 「今回の人生では○○しない」 ／大橋 巨泉

おはようございます。岡本大輔です。
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巨泉の遺言撤回 「今回の人生では○○しない」 著者 : 大橋巨泉 講談社 発売日 : 2014-10-07 ブクログでレビューを見る»

【出会い】
帯広図書館で出会いました。

【本書紹介のねらい】
～Amazonより～

2度目のがんで死にかけたら、もっと「やりたいこと」がはっきりした。

伝説の高視聴率男がその座を自ら捨てて、50代半ばでセミリタイア。それは「人生の優先順位」があったから。
以来25年。海外4ヵ国を住まいとする著者・大橋巨泉氏こそ、自分らしく生きる達人!
だから、80歳の今も人生を愉しめるし若々しい。

そんな著者も病気にはかかります。好調だった70代の最後の最後に、2度目のがんが襲ってきました。今回のがんは、治療の副作用が半端なものでなく、「死ぬかもしれない」と思うほど苛酷でした。
本書の前半には、がん治療も「生活の質」を第1に考えた著者が直面した、厳しくも感動の闘病記録が記され、後半では、著者の今後の生き方を通して巨泉哲学が語られます。
たとえば、今、「5年毎の人生」という新しい日程を考えています。
そして「今回の人生では○○しない」にあてはめて、著者自身の、やらなくていいこと、やりたいこと、やらねばならないことを紹介。
本書は、人生を豊かに生きるためのヒントがちりばめられた1冊です

【響いた抜粋と学び】

著者の大橋さんはタレントです。早稲田大学政治経済学部新聞学科中退。ジャズ評論家、放送作家になります。その後、司会者として「11PM」「クイズダービー」「世界まるごとHOWマッチ」など高視聴率番組を数多く手がける。1990年、56歳で「セミリタイア」宣言。海外でお土産店OKギフトショップを営む傍ら、一年をニュージーランドやオーストラリア、カナダ、日本と、太陽を求めて移動する生活を始めます。
著書には、ベストセラーになった『巨泉―人生の選択 (黄金の濡れ落葉講座) [単行本] 』(講談社文庫)ほか、『頑固のすすめ [単行本] 』(王貞治氏・共著、角川書店)、『それでも僕は前を向く (集英社新書) [新書] 』、『366日 命の言葉 (ベスト新書) [新書] 』、「大橋巨泉の超シロウト的美術鑑賞ノート [単行本] 」シリーズ(ダイヤモンド社)などがあります（執筆当時）。

確認ですが、平成27年1月9日時点で大橋巨泉さんは生きてます。

内容としてはがんの闘病記、

ガン再発す [単行本]

のがんを克服したというバージョンですね。

医者に殺されない47の心得 医療と薬を遠ざけて、元気に、長生きする方法／近藤誠  
大往生したけりゃ医療とかかわるな／中村 仁一  
病気にならない生き方 -ミラクル・エンザイムが寿命を決める- ／新谷 弘実  
病気にならない生き方 2 実践編／新谷 弘実  

免疫力をあなどるな！／矢崎雄一郎  

薬師は薬を飲まない (廣済堂新書)／宇多川 久美子

これらの書籍たちの逆をいく書籍。

一般常識でいえば、

「お医者さんを信じて、治療してもらおう」

という内容です。

なので、

・大橋巨泉さん

・現代医療・医学

を肯定している人はぜひ読んでください、ということです。

たとえば口の中が異常に乾いてしまう人が多いのだが、ボクの場合はむしろ「ネバネバ感」のほうが不快だ、そのことを訴えたら、うがい薬を大量にくれた、これは特に食事前に有効で、食欲を助けてくれる。

がんの種類は多い、従ってボクのアドバイスはふたつに限られる、ひとつは、医学の進歩と医師の技術を信じ、治療方法について十分に討議し、対応すること、もうひとつはがんに勝った場合のリハビリの方法を考えておくことである、その間のことは、信じた医師に任せるよりない。

人それぞれに優先順位があり、それに従えば良いのである、ボクならどうしたか、ボクはユニークな画風で知られる熊谷守一の生き方に憧れている、この人は、名誉もいらず、金もいらず、ただひたすら一日でも長く生きたいと願った、長く生きていれば、新しい発見に出会える。

とにかく「前向きに生きる」ことである、今回のがんでは、本当に副作用や後遺症に悩まされた、途中で「死んでもいい」と思ったことが、一度ならずあった、痛みや苦しみを緩和する方法に頼れば、今度はその報いが来た、あのままだったら、本当に死んでいたかもしれない。

特に2つめです。

実際のところ、医療否定本がベストセラーになってはいますが、医療の進歩により乳幼児の死亡率の低下、世界一の寿命獲得（現在は世界二位か？）は紛れもない事実、です。

大切なのは、何を信じているのか、です。

目の前にいる医師が、人間が信用できるのであれば、間違いなく信用して、医師の指示通りすればいいわけです。

医師を信用しないのであれば、医師に頼らないで済む方法を模索して実践すればいいわけです。

さて、本書タイトルの〇〇。

何が入るでしょうか？

それは本書を確認してみてください。

※　本書内容通りです（笑）

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【編集後記】

正月明け、勤務、1週間が早かったです（実質働いたのは3日ですが）。実は明日も出勤します。

ここまでお読みいただきありがとうございます。

コメントは自由制です。一見さんも読者も大歓迎です。
返信は24時間以内にいたします。
※心無い非難・誹謗・中傷等は削除させていただきます。

巨泉の遺言撤回 「今回の人生では○○しない」 著者 : 大橋巨泉 講談社 発売日 : 2014-10-07 ブクログでレビューを見る»

 

鬱〈うつ〉に離婚に、休職が… ぼくはそれでも生きるべきなんだ／玉村勇喜

おはようございます。岡本大輔です。
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鬱〈うつ〉に離婚に、休職が… ぼくはそれでも生きるべきなんだ 著者 : 玉村勇喜 京都通信社 発売日 : 2014-10-01 ブクログでレビューを見る»

【出会い】
著者の玉村さんから献本していただきました。

玉村さんのブログはこちら

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うつカウンセラー＠玉村勇喜のブログ

【本書紹介のねらい】
～Amazon（本文から）より～

自分で自分のことをいかに大切にできるか。
それがうつと離婚の苦しみから抜け出せるいちばんの方法です。
懸命に生きてください。
ぼくも懸命に生きることにしています。
正直、いまでも辛いことはたくさんあります。
憂鬱感に苛まれることもあるし、自殺願望にとらわれることもあります。
でも、死んではいけないと思っています。
なぜなら悲しむ人がいるからです。
ぼくの場合、両親がとても優しく接してくれました。
うつになって、離婚して、そんなダメな人でも、
必ず一人は愛してくれる人がいるのだと思いました。
ぼくは、世の中の全員が敵に回っても、あなたの味方です。
なぜなら、同じ悩める過去をもつ同志だからです。

【響いた抜粋と学び】

著者の玉村さんは うつ病克服専門心理カウンセラー、心理カウンセラー、心理セラピストです。

立命館大学卒業後、2006 年から大手企業に勤めますが、 在職中に重度のうつ病を発症します。 一年間自殺願望が消えず、 その後うつ病が治らないまま 里帰り出産の奥さんから離婚されます。 現在は、日々のカウンセリングを通じて、 うつに苦しんでいる人を癒す仕事をしています（執筆当時）。

介護の仕事をしていると、担当するお客様に

”うつ病”

等の既往歴があることが多いです。

僕が今まで出会ったお客様や担当しているお客様、一人や二人ではありません。

変な話ですが、ケアマネジャーなど介護の仕事をしていると、そういった症状があるかどうかはお客様の表情や目を見れば、わかります。

きっとそうだろうな、が、やっぱりそうだったか、ということです。

あとは、精神科等の受診がなかれば診断がありませんから、潜在的なうつ、という方も中にはいらっしゃいますね。

だから一番関心が持てるのは自分自身です。 自分で自分ことを如何に大切にできるか。 それがうつと離婚の苦しみから抜け出せる一番の方法です。 必死に生きてください。

私が楽しかったのは、自分勝手に物事を進めていたことに他ならない。 自分の思い通りに結婚式の準備を進めていただけで、 奥さんのことは全然考えていなかった。 相手を思いやる配慮が足らなかったのだ。 結局自分のことしか見ていなかったのである。
とんだピエロだ。

私は会社を休んで何をやっているのだと思うことも多かったが、 それでも会社から逃げれたことでホッとしていた。 頭をひねるような難しい仕事をやらなくてもいい、 全然うまくいかない煩わしい人間関係に悩まされることもない。 ストレスフリーな自由を満喫していた。 それでも今は仮の姿だと思っていた。 会社に戻らなければならない。

それがとても嫌だった。

その当時は自分ではイケると思ってやっていたが、 気づいたら限界を超えていたということがよくあった。 自分がどのくらいやれば限界かということがわからないのが辛かった。

本書はうつ病を発症した方の生の声です。

正直なところ、先述したようにうつの方と関わることが多い僕ではありますが、

「なんでそういう考え方なのかな？」

「どうしてそうやってものごとをとらえるのかな？」

という疑問はありました。

そして、ここからが大事なのですが、生の声を聞いたことによって、ようやく

「そういうことだったのか」

と思えたわけです。

自殺願望だとか、物事を悪い方に考える、だとか、ですね。

フェイスブックで仲の良い方たちとのやりとりで、

うつは笑い飛ばしていればならない、ということがありました。

それは一面としては正しいです。ただそれは、発症しない方法、いわば予防ですね。

実際に発症し、重症化した場合は、すでに笑い飛ばせる状態ではない、というのも一面です。

その中のやりとりでは、医者の方が電気ショックで脳に刺激を与えてうつの改善をする、というのがありました。

そういうやり方があるんだな、と思ったのと、うつというのは重症化していくと、脳の器質状態が変化しているのだろう、と思ったわけです。

だから、笑い飛ばしてどうするこうするではなくなるのだろう、と思ったんですね。

三ヶ月ペースくらいで良い悪いを繰り返していただろうか。 とにかく飲んでいる薬が効かなくなってくる。 主治医に相談したが「今の医学では薬を飲むのが一番の対策だ」と言われた。 そう言われては薬に頼るしかない。

効かないのに飲み続ける。これは苦痛だった。

なんでうつ病はこんなにも長引くのか。 最初は軽症だと思っていたのにどんどん体調が悪くなってくる。
原因がわからない。

ほとんどの病気の原因は不明ですし、薬には病気を治すものはない、と僕は思ってます。

うつに使われる薬も

”うつを治す薬”

ではないはずですね。

神経を落ち着かせる、ことによって、うつによる強烈な不安感などの症状を抑えるだけであって、病気を治す薬はないんですね。

風邪薬を例にしてみれば、わかるんですね。

薬で鼻水や咳を抑えることはできても、根本は治っていません。

根本とは何か？　風邪の根本はウイルスです。ウイルスを体外に出すために発熱や鼻水、咳といった症状が出ます。

風邪を治すためにはそれらの原因となるウイルスを撃退しなければなりません。

しかし、薬では撃退できないので、鼻水や咳、発熱などの症状を抑えるわけです。

ただね。

うつで苦しんでいるのに、どうしても治したいのに、なんの手立てもない、というのは絶望でしかないんですよね。

だからといって内服、というのは、僕は好ましいとは思いませんが、自分が実際に発症したらどう考えるのかな、と思いましたね。

希望を捨ててはいけない。
でも絶望してもいいのだ。
不幸なのもそれが人生だ。 幸せそうに見える人も内心は不幸を感じているかもしれない。 幸せか不幸せかはその一瞬一瞬で決まるので、 明日が幸せか不幸せかは誰にもわからない。 大事なのは死ぬときに幸せだと感じること。 過去のことは関係ない。

今このときが大事だ。

ここが一番ホッとするところですね。

絶望していいし、諦めていい。立ち止まっていい。

大事なのはまた立ちあがって行動すればいい。それが何日、何週間、何ヶ月とかかってもいい。それは人それぞれなんだから、と僕は解釈しました。

人生を歩んでいれば、立ち止まることだってあるはずです。

また歩き出せばいいし、ヨチヨチ歩きで再開したっていいんだ、と励まされました。

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【編集後記】

昨日からの仕事スタートでしたのでこれから仕事をどんどんやります。今月は最後の札幌出張がありますので、精力的に働きます。

ここまでお読みいただきありがとうございます。

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亜紀~完結編／弓月 寛久

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亜紀~完結編 著者 : 弓月寛久 ブックコム 発売日 : 2013-02-28 ブクログでレビューを見る»

【出会い】
本が好き！: 書評でつながる読書コミュニティ で献本当選しました。ありがとうございます。

【本書紹介のねらい】
～本が好き！　より～

北海道の大自然を舞台にした亜紀と尋基の純愛。
知らなくともよかった自分の過去。
その後20余年ぶりに再会した人物から
意外なことを知らされた亜紀は･･････。
急テンポで目まぐるしく進むストーリー。
ページをめくるたびにもどかしさを覚えるあなたの愛は、
知らずの内に物語に招かれていたことに気づくでしょう。

【響いた抜粋と学び】

著者の弓月さんは某スーパーゼネコン勤務。一級建築士です。『亜紀―つぎのはじまり 出会い編』処女作です(執筆当時）。

こちらが１冊目ですね。

↓↓↓

亜紀~出会い編／弓月 寛久

結論から言うと、

「おいおい、結局なんだよ！！」

っていうことです（笑）

血が繋がっていると思いきや、やっぱり違います、ってなんだよ。

みゆきか！！？

って思っていたら、大どんでん返しでやっぱりそうはならなくて……。結局、そのまんまかいな、って。

自分は必要とされているのだ、という気持ちを起こさせてやらなければなりません、それには、どうしても、人対人のスキンシップが大切になってきます」。

「泣きわめいて、地団駄を踏むのです。手で相手を叩き、足で床を踏みつけるのです。それで、言葉に出来ずにいて相手に伝わらないもどかしさを発散しているのですね」。

なるほど。

子育てを今一度思い返しました。

小学校上がる前もそうですが、中学校入る前やそれ以降でも、言葉をうまく使えない、うまく表現できなくて地団駄を踏むことがあります。

あ～なるほどな、って思えますね。

なんか、ストーリーよりも登場人物が話す一つ一つの言葉が響くんだよね。

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