心のことを学んだら
悩まない私になれるんだと思ってた。
心の仕組みがわかったら
人に何を言われようと
平気になるんだと思ってた。
自分の意見をしっかり持って
ぶれない私になれるんじゃないかって思ってた。
が!!!
違った![]()
いつまでも同じことで悩むし
同じことで凹むし
自分の意見がはっきりしてる時もあれば
ブレブレで弱気で
えーーーーん
どうしよーーーーー
って嘆いている時もある。
もーーーー
誰か助けてよーーー!!
って泣くこともある。
悔しくて
ムカついて
ぐちぐち言う時もある。
だけど、
自己受容を始めて
どんなわたしがいても大丈夫なんだ
ってことを知ったら、
ブレブレのわたしでいても
意見がコロコロ変わっても
いつまでも悩んででも
大丈夫なんだ!!って思えた。
まずは、自分の気持ちを知ってあげること。
否定をしたり、
そんなこと思っちゃダメ!!
って正すのではなく
わかってあげること。
心のことを学んで
ぶれない私に生まれ変わるんじゃなくて
ぶれても大丈夫って思えたら
本当に大丈夫なわたしになれたよ![]()
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